Xây Dựng Cơ Thể

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Craig Monson hay còn được gọi là vận động viên thể hình xã hội đen, là một cái tên tương đối ít được biết đến trong cộng đồng thể hình và hầu hết khi đọc bài viết này có lẽ họ chưa từng nghe đến tên anh ta. Mặc dù tương đối ít nổi tiếng, anh ấy là một trong những chàng trai đã trở thành một phần không thể thiếu trong kỷ nguyên vàng của thể hình, tức là những năm 70 và 80.



Vậy Ai Là Người Tập Thể Hình Này?

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Bạn có thể đã nghe tên anh ấy từ CT Fletcher trong video YouTube đầu tiên của anh ấy và CT tuyên bố rằng Craig là một trong những nguồn cảm hứng và động lực ban đầu đã đưa anh ấy đến phòng tập thể dục.





Tại sao anh ấy được gọi là vận động viên thể hình xã hội đen?

Craig là thành viên của một băng nhóm có tên The Avenue vào những năm 1960 và là một trong những thành viên ban đầu của băng nhóm đường phố nổi tiếng có tên là The Cribs. Ông được biết đến là người ra vào nhà tù rất nhiều trong những năm 60 và 70.

Một vài sự thật về Craig Monson đã khiến ông trở nên nổi tiếng trong kỷ nguyên vàng của thể hình

Anh ấy mạnh mẽ đến điên cuồng. Anh từng thường xuyên đến phòng tập của Venice Beach Gold và sánh vai với những vận động viên thể hình nổi tiếng thời bấy giờ như Arnold Schwarzenegger. Anh ấy sẽ thu hút đám đông lớn đến bãi biển bất cứ khi nào anh ấy nâng ở đó do số lượng trọng lượng khủng khiếp mà anh ấy có thể nâng. Một số ví dụ về điều này sẽ là 500 pound cho 10 reps đối với bài ép ghế dự bị và 585 pound cho 5 reps. Anh ta sẽ nâng được 225 pound sau phần mở rộng tricep cổ.



đồ uống ít natri với chất điện giải

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Ông là vận động viên thể hình lớn nhất của những năm 70 và 80. Trong mùa giải, anh ấy sẽ nặng khoảng 310 pound và trên sân khấu, mức cao nhất mà anh ấy từng đạt được là 274 pound. Khối lượng điên cuồng đó thậm chí không phải là thứ mà người ta có thể tưởng tượng được khi lên sân khấu vào những ngày đó. Anh ta cũng có cánh tay 23 và 1/4 inch.

Anh ấy đã từng thi đấu trong các chương trình nghiệp dư trong những năm gangster của mình và trong những năm đó, anh ấy đã từng thi đấu một cách tự nhiên mà không sử dụng bất kỳ loại steroid đồng hóa nào. Ngay cả khi thi đấu tự nhiên, anh ấy đã tăng tới 240 lbs trong mùa giải của mình.



Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

những nơi thú vị để cắm trại gần tôi

Cảm hứng của anh ấy để cạnh tranh trong các chương trình chuyên nghiệp đến từ Arnold sau khi nhìn thấy Arnold làm một khách mời thường xuyên đóng vai Conan the Barbarian. Nhân vật Barbarian đã nói lên tính cách của anh ấy và thúc đẩy anh ấy rất nhiều đến mức anh ấy quyết định quay trở lại thi đấu.

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Vào đầu những năm 80, một người nào đó tại phòng tập thể dục của ông đã cho ông uống steroid dưới dạng vitamin và ông đã không nhận ra điều đó vào thời điểm đó. Sau khi làm như vậy, thay vào đó, anh ấy đã đến gặp bác sĩ để lấy đơn thuốc thực tế và tiếp tục từ khoảng 240-250 đến hơn 300 lbs.

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Buổi biểu diễn đã trở thành cuộc thi thể hình chuyên nghiệp là Mr. World show được tổ chức tại Thụy Sĩ vào đầu những năm 80. Anh ấy đã đến buổi biểu diễn đó với trọng lượng 270+ lbs và không có vận động viên thể hình nào thậm chí đạt 260 trên sân khấu trong thời gian đó. Chương trình đã xếp anh ấy ở vị trí thứ 5 nhưng đám đông đã không hài lòng đến mức họ đã lên tiếng về nỗi tức giận của mình. Điều này đã khiến các giám khảo xem xét lại việc xếp đặt và thay vào đó lấy ý kiến ​​của khán giả. Khi làm như vậy, Monson đã được đăng quang là Nhà vô địch Thế giới trong chương trình đó.

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Anh ta tương đối không nổi tiếng chủ yếu do quá khứ đen tối và những ngày tháng xã hội đen của anh ta nhưng Monson thực sự là một trong những tên tuổi lớn đã phổ biến môn thể thao này trong thời kỳ hoàng kim của thể hình.

mặc gì ở vườn quốc gia zion

Câu chuyện về một gangster đường phố muốn trở thành một trong những vận động viên thể hình đẹp nhất của thập niên 80

Tiểu sử tác giả :

Pratik Thakkar là một huấn luyện viên thể dục trực tuyến, người được coi là người sẽ giúp bạn dễ dàng hiểu được quy trình bằng cách đặt mọi thứ vào đúng bối cảnh và đưa ra các khuyến nghị dựa trên cơ sở khoa học. Khi rảnh rỗi, Pratik thích đọc về tâm lý học hoặc chơi trên PlayStation của mình. Anh ấy có thể được liên lạc tại thepratikthakkar@gmail.com cho các câu hỏi liên quan đến thể dục của bạn và các câu hỏi huấn luyện.

Nắng leone

Bạn nghĩ gì về nó?

Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.

đăng bình luận