Bóng Đá

Cristiano Ronaldo gây sốc cho nhân viên Juventus với 'Cơ thể quái vật' và bài tập nhốt 4 giờ một ngày

Thế giới thể thao đã chứng kiến ​​vô số ngôi sao để lại dấu ấn trong lịch sử. Một số lôi kéo cả thế giới nhờ tài năng thiên bẩm của mình, những người khác chiếm được trí tưởng tượng của người hâm mộ nhờ làm việc chăm chỉ và đam mê thể thao. Cristiano Ronaldo là một vận động viên thuộc loại sau.



Trong suốt cuộc đời của mình, Ronaldo đã được so sánh với Lionel Messi. Cầu thủ người Bồ Đào Nha chắc chắn không có tài năng thiên bẩm như Messi, nhưng anh ấy đã bù đắp đủ điều đó bằng sự chăm chỉ hoàn hảo và sự cống hiến không ai sánh kịp để đạt được thành công. Cũng giống như 'Mamba Mentality' của Kobe Bryant, sự sẵn sàng cải thiện bản thân từng ngày của Ronaldo là điều khiến anh trở thành đối thủ xứng tầm của Messi và là nguồn cảm hứng cho những tài năng mới chớm nở.

Đúng như dự đoán, Ronaldo đang thi đấu bùng nổ ở mùa giải này, ghi 25 bàn sau 32 trận. Trong suốt tháng 12 và tháng 2, anh ấy ghi bàn mỗi tuần từ ngày 14 đến ngày 23 mà không một thất bại, bao gồm ba cú đúp và một hat-trick. Nhưng sau đó, đợt bùng phát Coronavirus (COVID-19) đã khiến các sự kiện thể thao bị đình chỉ khi thế giới đi vào bế tắc.





Làm thế nào mà bài tập nhốt trong 4 giờ một ngày đã biến CR7 thành một con quái vật © Reuters

danh sách phim tiếng Hin-ddi 2013

Trận đấu cuối cùng mà Ronaldo thi đấu là trận derby được nhiều người mong đợi với Inter Milan, đội đã để thua với tỷ số 2-0. Và, với tình hình có phần khởi sắc trở lại, việc bóng đá giữa các quốc gia trở lại khiến nhiều cầu thủ lo sợ về chấn thương tiềm ẩn. Những người như Danny Rose và David Moyes đã dấy lên lo ngại về mức độ thể lực của các cầu thủ xuống cấp có thể dẫn đến chấn thương khi tiếp tục chơi bóng. Nhưng, Ronaldo đang ở trong một giải đấu của riêng anh ấy.



Trở lại Ý vào đầu tháng Năm, Ronaldo buộc phải tuân thủ hai tuần cách ly trong một ngôi nhà ở Turin theo quy định của pháp luật. Sau khi bị cách ly bực bội, Ronaldo bắt đầu tập luyện cá nhân với các huấn luyện viên của Juventus. Vào ngày 31 tháng 5, Ronaldo đã chia sẻ một bài đăng trên Instagram về việc anh ấy đang luyện tập kỹ năng sút xa của mình với thủ môn Carlo Pinsoglio. Anh ấy chú thích bài đăng: Luyện tập để hoàn thiện với @carlopinsoglio Cảm thấy mạnh mẽ hơn '. Và, anh ấy nổi lên mạnh mẽ hơn.

Xem bài đăng này trên Instagram Thực hành để hoàn thiện ⚽️ với @carlopinsoglio Cảm thấy mạnh mẽ hơn Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Christian)

Vào ngày 1 tháng 6, dữ liệu sinh lý của Ronaldo được các nhân viên Juventus đo được là không thể tin được. Theo 'AS', cầu thủ 35 tuổi này đã phải trải qua nhiều bài kiểm tra bao gồm đánh giá thể thao và kỹ năng thực hiện với bóng với cường độ khác nhau. Và, kết quả không chỉ tốt mà còn thực sự tốt hơn nhiều so với màn trình diễn của anh ấy được đánh giá trước khi khóa sổ vào tháng Ba. Vậy anh ấy làm thế bằng cách nào? Đây là câu trả lời.

những nơi miễn phí để cắm trại gần tôi
Xem bài đăng này trên Instagram Đối tác đào tạo xinh đẹp của tôi! ‍♀️ #stayactive #stayhome Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Christian)

Trong khi các cầu thủ bóng đá khác bận rộn thu hút sự chú ý trên mạng xã hội bằng các bài đăng của họ hoặc, giống như trường hợp của Eden Hazard, nhét đầy mặt họ bằng những chiếc bánh, Ronaldo đang sử dụng khoảng thời gian tạm dừng để cải thiện mức thể lực vốn đã ấn tượng. Đến Madeira sau khi Serie A bị treo giò, làm việc không mệt mỏi với những dụng cụ có sẵn ở nhà. Theo tuyên bố của 'Goal', Ronaldo đã tập luyện 4 giờ mỗi ngày để đạt được điều mà nhiều người cảm thấy là không thể.



Xem bài đăng này trên Instagram Các con hãy để bố làm việc của mình 🤷‍♂️❤️ #stayhome #stayactive Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Christian)

Đối với một người trở lại Ý, không chỉ trông giống như một con thú mà còn cảm thấy như một con quái vật, bạn sẽ mong đợi cầu thủ bóng đá sẽ dễ dàng làm điều đó, vì sau tất cả, anh ấy đang có phong độ tốt hơn trước, phải không? Chà, không phải Ronaldo. Sau khi hoàn thành kiểm tra và cách ly, cầu thủ người Bồ Đào Nha sẽ tham gia buổi tập đầu tiên của anh ấy vào ngày 2 tháng 6. Và, lá bùa hộ mệnh của Juventus đã đến tập luyện bốn giờ trước khi bất kỳ đồng đội nào của anh ấy xuất hiện.

Xem bài đăng này trên Instagram Chế độ phát nổ Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Christian)

Theo 'Tuttosport', Ronaldo đã đến Continassa JTC lúc 12:52 chiều ngày hôm qua. Chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất về thể lực của mình, Ronaldo đã tự luyện tập qua nhiều buổi tập và các buổi tập trong bốn giờ đáng kinh ngạc trước khi tham gia cùng các đồng đội, tất cả đều đến lúc 5 giờ chiều, cho buổi tập toàn đội. Đó là loại cam kết và niềm đam mê tách biệt Ronaldo với phần còn lại. Và, dù tin hay không, điều đó không có gì mới đối với Ronaldo.

Xem bài đăng này trên Instagram Chúc mừng sinh nhật tôi !! 🤪 Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Christian)

Carlos Tevez, người ở chung phòng thay đồ với Ronaldo ở Old Trafford, từng khẳng định: 'Nếu bạn đến đó (sân tập) lúc bảy giờ rưỡi, anh ấy đã ở đó. Tôi tự nhủ: 'Làm cách nào để bắt được gã này?' Vì vậy, tôi đến đó vào một ngày lúc sáu giờ rưỡi và anh ấy đã ở đó. Anh ấy đang ngủ một giấc nhưng anh ấy đã ở đó '.

thủ thuật và mẹo cắm trại nhiều

Cựu huấn luyện viên thể lực người Bồ Đào Nha, Giovanni Mauri, cũng có một sự cố thú vị để chia sẻ. 'Cristiano là một hiện tượng và là một vận động viên cấp độ ưu tú. Chúng ta đang nói về một cầu thủ đẳng cấp thế giới, khi chúng tôi trở về nhà lúc 2 giờ sáng sau một trận đấu trên sân khách tại Champions League, đã không rời khỏi nhà bằng xe của anh ấy. Không, anh ấy sẽ dừng lại trung tâm huấn luyện ít nhất một giờ để thực hiện các bài tập phục hồi và phương pháp áp lạnh khác nhau, 'Mauri từng nói.

Bạn nghĩ gì về nó?

Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.

đăng bình luận