Bốn bước đơn giản để tránh ngứa và bong tróc da trong khi giữ cho bóng của bạn luôn tươi mới và khô ráo cả ngày
Jock ngứa là tồi tệ nhất vì hai lý do. Một, nó không thể chịu nổi - bạn chỉ cần gãi nó. Và hai là khi bạn cứ gãi, nó sẽ đỏ lên và sưng tấy lên và đau. Cảm giác đó, bạn của tôi, còn tệ hơn là làm trái tim bạn tan nát. Điều tương tự cũng xảy ra do vết rách, và ngay cả một chút đụng chạm, thậm chí bằng vải của quần lót, cũng có vẻ như bị điện giật. Lưu ý đến sự đau đớn đó, chúng tôi đã đưa ra bốn bước đơn giản mà bạn cần thực hiện như một biện pháp trước để tránh ngứa ngáy và nứt nẻ. Phần thưởng: bóng của bạn sẽ luôn tươi mới và khô ráo suốt cả ngày.
1. Tẩy lông
Cạo hoặc tỉa bớt tóc (lý tưởng nhất là cắt tỉa vì bằng cách đó, bạn sẽ không bị dính lại những mảng tóc nhỏ khó chịu). Điều đó sẽ đảm bảo khu vực này luôn sạch sẽ và khô ráo, và đó là một nửa công việc đã hoàn thành. Nhưng hãy cẩn thận nếu bạn đang bị viêm - hãy đợi cho đến khi nó được chữa lành.
2. Giữ cho nó khô ráo
Luôn đảm bảo rằng khu vực này khô trước khi bạn mặc quần áo lót hoặc quần áo. Độ ẩm tích tụ có thể dẫn đến nhiễm trùng, mùi hôi và sự mềm mại quá mức - về cơ bản là công thức dẫn đến thảm họa.
3. Sử dụng phấn phủ và kem chống hăm tã
Trước khi mặc đồ lót sau khi tắm, hãy rắc một ít bột kháng khuẩn (nhưng hãy đảm bảo da không bị ẩm ướt trước đó). Điều đó sẽ giữ cho háng và bóng của bạn luôn tươi mới và khô ráo trong một thời gian dài. Ngoài ra, da khô ít có khả năng xảy ra hiện tượng bong tróc da hơn. Vì vậy, hãy thử dưỡng ẩm vùng bẹn và đùi trong của bạn bằng kem chống hăm tã trước khi ngủ.
4. Luôn mặc vải cotton / vải bấc
Tốt nhất bạn nên mặc đồ lót bằng vải cotton, nhưng hãy cố gắng sử dụng chất liệu vải mềm mại mỗi khi bạn tập gym hoặc chạy bộ. Những loại vải này được thiết kế đặc biệt để giữ ẩm khỏi cơ thể và rất hữu ích.
Thêm vào đó, tắm rửa đúng cách thường xuyên, lý tưởng là hai lần một ngày (đặc biệt là sau khi tập luyện) là điều bắt buộc. Làm những điều này và nói lời tạm biệt với ngứa và chafing mãi mãi.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
