3 loại rụng tóc do căng thẳng cùng với các dấu hiệu dễ nhận biết
Căng thẳng nói chung không tốt cho sức khỏe, nhưng nó đặc biệt khó chịu khi nó bắt đầu xuất hiện trên tóc của bạn.
Ngoài việc ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của bạn, căng thẳng còn thể hiện qua việc rụng tóc rõ rệt và nghiêm trọng.
Tất cả chúng ta đều bị rụng tóc hàng ngày. Nhưng bạn biết rằng vấn đề của bạn còn lớn hơn khi tóc không thực sự mọc lại với tốc độ bình thường. Đây là sự khác biệt chính giữa rụng tóc và rụng tóc.
làm thế nào để sử dụng da nốt ruồi cho vết chai
Tóc rụng có thể do nhiều nguyên nhân bên ngoài khác nhau như gàu, thay đổi thời tiết,… Nhưng rụng tóc nặng là do nguyên nhân bên trong cơ thể và do nội tiết tố thay đổi.
Hôm nay, chúng ta sẽ thảo luận về nguyên nhân gây rụng tóc nhiều nhất - đó là căng thẳng.
Các loại rụng tóc do căng thẳng
Trước khi xác định kiểu rụng tóc do căng thẳng, bạn cần biết về 3 kiểu rụng tóc chính liên quan đến căng thẳng.
Telogen Effluvium
Ở loại này, mức độ căng thẳng cao buộc các nang tóc phải nghỉ ngơi. Những nang tóc này sau đó đột nhiên bắt đầu rụng với số lượng lớn hơn 100 sợi mỗi ngày.
Trichotillomania
Đây là một dạng rối loạn kéo tóc, theo đúng nghĩa đen, người ta bắt đầu kéo từng sợi tóc khi căng thẳng và lo lắng. Điều này không chỉ giới hạn ở tóc trên đầu mà còn ở lông mày, lông mi, v.v.
Alopecia Areata
Trong tình trạng này, hệ thống miễn dịch của cơ thể bắt đầu tấn công các nang tóc của chính nó. Điều này dẫn đến các mảng hói. Tuy nhiên, căng thẳng không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra kiểu rụng tóc này.
Bây giờ chúng ta đã biết ba loại rụng tóc do căng thẳng, hãy cùng điểm qua nhiều dấu hiệu dễ nhận thấy. Những dấu hiệu này không là gì ngoài việc cơ thể cho bạn biết rằng bạn cần phải thư giãn!
cách khử nước thịt để bảo quản lâu dài
Giảm lượng tóc
Nếu bạn đang bị rụng tóc, đã đến lúc so sánh mái tóc hiện tại của bạn với một số bức ảnh cũ hơn. Khi bị rụng tóc do căng thẳng, bạn sẽ thấy tóc rụng dần. Đây là điều mà chúng tôi không nhận ra vì nó diễn ra từ từ và dần dần. Nhưng nếu căng thẳng là nguyên nhân, sẽ có sự giảm âm lượng.
Không có số lượng sản phẩm nào hữu ích
Sản phẩm mọc tóc và các sản phẩm chống rụng tóc có tác dụng trong hầu hết các trường hợp. Chúng sẽ giúp giảm rụng tóc và cải thiện sức khỏe của tóc nếu được sử dụng thường xuyên. Chúng tôi không nói rằng tất cả các sản phẩm sẽ hoạt động bởi vì rất nhiều yếu tố khác như loại tóc đang diễn ra ở đây. Tuy nhiên, nếu không sản phẩm nào bạn đã thử có hiệu quả, rất có thể bạn bị rụng tóc do căng thẳng mà không sản phẩm nào có thể kiểm soát được.
Các đốm hói đột ngột
Nếu bạn chưa từng gặp vấn đề về rụng tóc và bạn thấy đột ngột xuất hiện những đốm hói thì đó là do bạn đang bị căng thẳng. Đừng lo lắng vì bạn có thể khắc phục được tình trạng rụng tóc do căng thẳng và có thể mọc tóc. Sự khác biệt duy nhất là nó sẽ là một quá trình chậm và sẽ đòi hỏi sự kiên nhẫn.
Khi nó không phải là di truyền
Nếu không thành viên nào trong gia đình bạn có dấu hiệu bị hói đầu hoặc chân tóc bị tụt xuống, nhưng bạn có vẻ đang rất đau khổ với nó, thì đó có thể là do bạn bị căng thẳng. Rụng tóc ở nam giới liên quan trực tiếp đến nội tiết tố. Đôi khi chỉ đơn giản là do gen và đôi khi chính căng thẳng đang làm thay đổi nồng độ hormone của bạn.
Màu xám sớm
Nếu gần đây bạn bắt đầu phát hiện một vài sợi tóc bạc trên đầu cùng với tình trạng rụng tóc ngày càng nhiều, đó có thể là dấu hiệu của chứng rụng tóc do căng thẳng. Mặc dù tóc bạc và rụng thường gặp ở những người trẻ tuổi do lối sống căng thẳng, nhưng đó vẫn là dấu hiệu của lão hóa sớm.
Bottomline
Nếu bạn có tất cả những dấu hiệu này, đã đến lúc đi khám. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác nhận xem bạn rụng tóc có phải do căng thẳng hay không. Đừng lo lắng, chứng rụng tóc do căng thẳng có thể được điều trị đúng cách miễn là bạn sẵn sàng kiên nhẫn và học cách quản lý căng thẳng.
một đường mòn trông như thế nào
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
