Câu chuyện về người đàn ông mà Arnold Schwarzenegger thần tượng và muốn trở thành người như thế
Reg Park là cái tên minh chứng cho sự chăm chỉ thực sự, sức hút và những thành tích đáng kinh ngạc. Một cái tên đã mất trong thế giới hiện đại đầy rẫy những người đàn ông yếu đuối bị thu hút bởi hóa chất để xây dựng một vóc dáng. Reg Park là một vận động viên thể hình huyền thoại của thời kỳ tiền steroid. Anh ấy chắc chắn là người đàn ông đầu tiên làm được điều đó nhờ thể hình. Ông cũng là người cha, thần tượng và người cố vấn cho vận động viên thể hình vĩ đại nhất mọi thời đại, Arnold Schwarzenegger. Park là người tiên phong thực sự của trò chơi thể hình như chúng ta biết ngày nay. Bài viết này là một sự tôn vinh đối với Truyền thuyết muộn.
Đầu đời
Park sinh ra tại một thành phố công nghiệp nhỏ của nước Anh tên là Leeds vào ngày 28 tháng 6 năm 1928. Anh ấy rất xuất sắc trong các môn thể thao ngay từ khi còn nhỏ, với thời gian 10,3 giây cho nội dung chạy 100m. Park cũng là một cầu thủ đầy tham vọng và từng chơi cho đội dự bị của Leeds United. Tuy nhiên, một chấn thương đầu gối ở tuổi 18 đã khiến sự nghiệp bóng đá của anh ấy tạm dừng và sau khi bình phục, anh ấy bắt đầu quan tâm đến việc rèn luyện sức mạnh. Niềm đam mê thể hình của anh ấy được thúc đẩy bởi bức ảnh của vận động viên thể hình người Mỹ Vic Nicolette, trong một bản sao của tạp chí 'Sức mạnh & Sức khỏe'. Đây là lúc Reg quyết định tạo ra vóc dáng vĩ đại nhất hành tinh!
Làm việc ngoài sân sau
Reg bắt đầu tập luyện tại sân sau nhà mình với những dụng cụ cơ bản như tạ, đòn tạ và thanh chống cằm. Huấn luyện ngoài trời ở Leeds có nghĩa là nhiệt độ dưới 0 và lượng mưa đột ngột. Vào thời điểm đó, các phòng tập thể dục máy lạnh được trang bị tốt không có sẵn. Reg tập đi ủng quân đội và nhiều lớp tất. Trang thiết bị thiếu thốn buộc anh phải sử dụng nông cụ để làm việc.
Sự nghiệp thể hình
Reg đã đứng thứ 4 trong cuộc thi Mr Anh năm 1946. Ba năm sau, vào năm 1949, ông đã thống trị và giành được danh hiệu này. Sau thành công tràn đầy sinh lực này, tham vọng trở thành người đàn ông lớn nhất hành tinh của Reg đã đưa anh đến Hoa Kỳ, nơi anh gặp phù thủy Joe Weider. Joe bắt đầu giới thiệu anh ấy trên bìa tạp chí của mình và Reg bắt đầu nổi tiếng trong giới tập gym. Năm 1950 khi mới 22 tuổi, Reg đã đứng thứ hai trong cuộc thi The NABA Mr. Universe (danh hiệu thể hình danh giá nhất thời bấy giờ). Sau khi tuân theo thói quen tập luyện 3 giờ tàn bạo trong một năm, Reg đã dễ dàng giành được danh hiệu Mr. Universe vào năm 1951. Những gì Reg mang lên sân khấu đã khiến cả thế giới phải sửng sốt. Khối lượng cơ bắp siêu phàm và khả năng điều hòa không thực sự là điểm nổi bật của anh ấy. Người ta chưa bao giờ nhìn thấy những đường vân như vậy trên cơ thể người trước đây. Đứng ở mức 6'2 'và cạnh tranh từ 230 đến 250 lbs, anh ấy khá rõ ràng là vận động viên thể hình lớn nhất của thời kỳ tiền steroid. Ông cũng tiếp tục giành thêm hai danh hiệu Mr Universe vào năm 1958 và 1965.
Hollywood & Kinh doanh
Reg là một thế lực không thể ngăn cản trong suốt những năm 1960 và lọt vào mắt xanh của Hollywood. Anh là vận động viên thể hình đầu tiên từng xuất hiện trên màn bạc. Reg đã đóng năm bộ phim từ năm 1961 đến năm 1964, bốn trong số đó là 'Sword and Sandals', một bộ phim sử thi mà anh đóng vai Hercules. Năm 1961, ông cũng xuất hiện trong 'Hercules and the Haunted World', nơi ông đóng vai chính cùng với phù thủy bẩn thỉu Christopher Lee. Nói đúng ra, anh ấy đã mua cơ bắp vào Hollywood chính thống. Mặc dù không có bộ phim nào của anh ấy là siêu thành công nhưng với tất cả số tiền Hollywood, Reg bắt đầu nhượng quyền kinh doanh phòng tập thể dục của riêng mình ở Nam Phi. Đây là kế hoạch chi tiết chính xác đã truyền cảm hứng cho Young Arnie làm theo và phần còn lại là lịch sử như chúng ta biết.
Mối quan hệ với Arnold
Khi Arnold nhìn thấy Reg Park trong các bộ phim, anh ấy đã rất ngạc nhiên và muốn được giống như anh ấy. Ấn tượng với vóc dáng của mình, anh quyết định trở thành một vận động viên thể hình và chuyển đến Mỹ vào một ngày không xa. Arnold bắt đầu tuân theo thói quen tập luyện và ăn uống của Reg ngay từ đầu. Sau đó, anh đã gặp thần tượng của mình và cũng dành thời gian đi nghỉ ở Nam Phi cùng gia đình. Từ công việc kinh doanh đến các giá trị gia đình, Arnold đã học được rất nhiều điều từ Reg Park mà anh cũng đã chứng thực trong cuốn sách 'Total Recall' của mình. Arnold đã nhiều lần tôn vinh Reg nhưng đáng chú ý nhất là khi ông trao cho Reg giải thưởng thành tựu trọn đời trong giải Arnold Classic 1977.
Phong cách đào tạo
Reg Park được đào tạo và sống trong thời đại mà các vận động viên thể hình được đào tạo chủ yếu giống như các vận động viên sức mạnh với mức tạ nặng. Quy trình của Reg trông rất giống với quy trình tăng cường 5x5 ngày nay. Reg tin rằng những bài tập nặng đã tạo nền tảng vững chắc cho anh, sau đó việc gọt giũa vóc dáng trở nên dễ dàng hơn. Reg thực sự rất mạnh. Anh ấy là vận động viên thể hình đầu tiên - và là người thứ hai từ trước đến nay - đạt mức tạ 500lbs trên băng ghế dự bị.
Di sản khó quên
Reg Park không chỉ đơn thuần là một vận động viên thể hình mà còn là một người có tầm nhìn xa và là người đi đầu trong xu hướng. Vóc dáng thời kỳ tiền steroid của anh ấy xác định lại những gì cơ thể con người có thể đạt được một cách tự nhiên. Sự thật là, nếu không có Reg Park, sẽ không có Arnold và thế giới thể hình sẽ không bao giờ rộng lớn như chúng ta biết ngày nay.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
