Tuyến đường cao Sierra: Hướng dẫn đi bộ đường dài đầy đủ
Xuất bản: ngày 22 tháng 12 năm 2020
© Đường Cao tốc Sierra hay “Đường cao tốc của Roper” là một tuyến đường cao dài 195 dặm xuyên qua Dãy núi Sierra Nevada của California. Được phát triển bởi nhà leo núi nổi tiếng Steve Roper, tuyến đường này chủ yếu là đi bộ đường dài xuyên quốc gia, vượt địa hình. Và phần còn lại là trên Đường mòn John Muir và những con đường mòn được đánh dấu khác.
Tổng quan về đường mòn
Chiều dài: 195 Miles
Đã đến lúc đi bộ đường dài: 10-18 ngày, tùy thuộc vào thể trạng và sở thích
Điểm bắt đầu và Điểm kết thúc:
-
Ga cuối phía Nam: Roa’s End Trailhead, Sequoia & Vườn quốc gia Kings Canyon, California
-
Ga cuối phía Bắc: Khu cắm trại tại Làng Mono, Hồ Đôi, California
Độ cao cao nhất: Gabbott Pass 12,258, Nhiều đường chuyền trên 12.000 feet
Độ cao thấp nhất: Ngã ba giữa của Sông Kings trên Đường mòn John Muir - 8700 feet
Steve Roper đã phát triển Đường cao tốc Sierra vào đầu những năm chín mươi và phát hành cuốn sách hướng dẫn của mình, Đường cao tốc Sierra: Đi ngang qua Quốc gia Timberline vào năm 1997.
Ông quan niệm tuyến đường cao như một giải pháp thay thế cho Đường mòn John Muir để tránh đám đông và cố gắng ở trên cao trên đỉnh Sierra. Hai người bạn và tôi đã lái chiếc SHR vào mùa hè năm 2019 như một phần của chuyến đi kéo dài ba mươi sáu ngày ở High Sierra. Đường cao tốc Sierra được coi là đường đi bộ kinh điển của Mỹ. Nó thực sự là một trong những nơi có hình ảnh đẹp nhất mà tôi đã đi bộ đường dài.
Các phần đi bộ đường dài ngoài đường mòn cách xa các con đường mòn đã được thiết lập là cực kỳ gồ ghề và khó hơn nhiều so với thời gian dành cho các phần đường mòn được chăm sóc cẩn thận. Nó liên quan đến những đường dốc và vết lõm trên những mái taluy thường không ổn định và là một công việc đáng kể đối với ngay cả những người đi bộ đường dài kinh nghiệm nhất.
Điều hướng không dễ dàng. Cần phải cẩn thận khi chọn con đường của bạn qua những khu vực này. Quá trình điều hướng và địa hình khó khăn làm chậm lại mọi thứ nhưng cũng giúp bạn đánh giá cao và cảm thấy kết nối hơn với khu vực.
Lập kế hoạch đi bộ đường dài của bạn
KHI ĐI: Thời gian, Thời tiết và Mùa
Sierra chứng kiến một lượng tuyết lớn trong suốt mùa đông và muỗi là một vấn đề vào đầu mùa hè. Nhiệt độ giảm và các điều kiện mùa đông phổ biến vào mùa thu và do đó, điều này làm cho thời gian đi bộ đường dài lý tưởng hơi ngắn.
giày đi bộ đường dài nam nhẹ tốt nhất
Tháng 6, tháng 7 và tháng 8 là thời gian tốt nhất để đi bộ đường dài. Tuy nhiên, dự đoán sẽ có rất nhiều lỗi trong tháng 6.
Những ngày hè nắng nóng, và nhìn chung khô ráo với rất ít mưa dông. Nhiệt độ ban đêm có thể giảm xuống mức đóng băng. Chúng tôi đã trải qua một số tuyết vào cuối chuyến đi của chúng tôi.
Khi đi bộ đường dài trên các đoạn đường sử dụng JMT, bạn sẽ gặp nhiều người và các khu cắm trại được chỉ định thường đông đúc. Điều này hoàn toàn so với các đoạn đường tắt, nơi hiếm khi thấy người khác.
HƯỚNG ĐI: Hướng Bắc hay Hướng Nam?
Đường cao tốc Sierra có thể đi bộ theo hướng nam hoặc hướng bắc và chủ yếu phụ thuộc vào việc bạn bắt đầu / kết thúc từ đâu dễ dàng hơn. Xem thêm thông tin bên dưới trong phần Đi đến đó / Phương tiện di chuyển.
Đi bộ đường dài về phía nam có nghĩa là đi bộ đường dài dưới ánh nắng mặt trời. Không phải là một mối quan tâm lớn nhưng tia nắng mặt trời khá mạnh ở Sierra, và ảnh hưởng của nó trở nên trầm trọng hơn do ánh sáng chói khi di chuyển qua các cánh đồng tuyết.
phụ nữ tốt nhất để quan hệ tình dục
Các đoạn phía nam của Đường cao tốc Sierra nhận được ít tuyết hơn. Vì vậy, đi bộ đường dài theo hướng bắc sẽ có thêm thời gian để tuyết tan ở các khu vực phía bắc. Các khu vực phía bắc cũng thường có tuyết sớm hơn trong năm. Vì vậy, nếu bạn bắt đầu vào cuối mùa giải, thì hướng nam có thể là một lựa chọn tốt hơn.
ĐẾN ĐÓ: Giao thông vận tải
MIỀN NAM TERMINUS: ROADS ’END TRAILHEAD TẠI SEQUOIA & KINGS CANYON NP
Rất nhiều người đi từ Fresno, CA đến đầu đường mòn Roads ’End bằng taxi hoặc họ sắp xếp một chuyến đi qua Craigslist. Lưu ý không có phương tiện giao thông công cộng. Fresno có một sân bay tốt với nhiều lựa chọn chuyến bay nội địa.
Chúng tôi bay đến Los Angeles LAX và bắt xe buýt đến Visalia, CA. Từ đó, chúng tôi bắt một chuyến xe buýt khác đến Bảo tàng Rừng Khổng lồ ở Vườn Quốc gia Sequoia và dễ dàng quá giang trong đoạn đường còn lại đến Roads End.
MIỀN BẮC MẶT BẰNG: MONO VILLAGE CAMPGROUNDS, TWIN LAKES, CALIFORNIA
Nếu đi theo hướng bắc, bạn sẽ đi bộ ngay đến Khu cắm trại Làng Mono. Sau khi kết thúc chuyến đi bộ đường dài vào năm 2019, chúng tôi đã quá giang đến thị trấn nhỏ gần đó của Bridgeport (sau khi ăn mừng với bánh mì kem). Từ đó, Cơ quan Giao thông Đông Sierra điều hành các chuyến xe đưa đón khá thường xuyên. Xe đưa đón đến Reno, Nevada, thành phố gần nhất có sân bay tử tế.
Nếu Reno là một sân bay dễ dàng hơn để bạn bay đến, thì việc đảo ngược quá trình này là một lựa chọn khả thi khác.
DI CHUYỂN: Bản đồ và Ứng dụng
Của Steve Roper sách là tài nguyên đầu tiên nên chọn vì nó cung cấp các mẹo về lộ trình vô giá và thông tin chi tiết thú vị về khu vực.
Tuy nhiên, để điều hướng, bạn nên tìm nơi khác.
Của Andrew Skurka tập bản đồ và sổ dữ liệu là một nguồn tài nguyên tuyệt vời. Việc in ra các bản đồ giấy này và sử dụng chúng cùng với các điểm tham chiếu được tải trước vào Ứng dụng Gaia qua CalTopo tạo nên một phương pháp điều hướng chắc chắn. Mang theo một la bàn là một điều thông minh để làm, nhưng chúng tôi chưa bao giờ sử dụng của chúng tôi.
Các đoạn trên JMT có khả năng thư giãn và đi trên những con đường mòn dễ dàng. Tuy nhiên, việc điều hướng trên các đoạn đường mòn mất thêm thời gian và thêm phức tạp cho việc đi bộ đường dài vốn đã vất vả.
GIẤY PHÉP
High Sierra cần phải có giấy phép từ các quốc gia khác. Khu vực này được quản lý bởi một số cơ quan khác nhau, nhưng bạn chỉ cần xin một giấy phép từ cơ quan quản lý đường mòn mà bạn bắt đầu đi bộ đường dài.
ĐỐI VỚI NGƯỜI HIKERS BẮC KỲ:
Vào năm 2019, chúng tôi đã có thể xin giấy phép đi bộ ở Đầu đường mòn cuối đường mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, kể từ năm 2020, bạn cần phải sắp xếp giấy phép trước nếu bạn muốn tăng trong mùa cao điểm do các vấn đề liên quan đến Covid.
Mùa cao điểm kéo dài từ đầu tháng Sáu đến cuối tháng Chín.
Trang web của Dịch vụ Công viên Quốc gia nói rằng đơn đăng ký phải được nộp ít nhất hai tuần trước ngày bạn bắt đầu đi bộ đường dài. Nó không cung cấp thông tin về thời gian bạn có thể gửi đơn đăng ký sớm, nhưng tốt nhất là bạn nên đăng ký càng sớm càng tốt.
Giấy phép có giá $ 10 cho mỗi giấy phép cộng với $ 5 cho mỗi người trong nhóm của bạn.
Thông tin thêm có thể được tìm thấy đây .
ĐỐI VỚI HIKERS SOUTHBOUND:
ai là ngôi sao khiêu dâm tốt nhất từ trước đến nay
Cũng cần tổ chức xin giấy phép trước nếu xuất phát tại Mono Lakes. Giấy phép được cấp bởi Công viên Quốc gia Yosemite. Bạn có thể đăng ký tối đa 169 ngày trước ngày bắt đầu và không quá 2 ngày trước đó. Trang web tuyên bố: 'các lối mòn phổ biến lấp đầy các đặt chỗ ngày đầu tiên có sẵn'. Vì vậy, một lần nữa, hãy đặt chỗ sớm!
Giấy phép có giá $ 5 cho mỗi giấy phép cộng với $ 5 cho mỗi người trong nhóm của bạn.
Thông tin thêm có thể được tìm thấy đây .
CÁCH CẢI THIỆN: Thức ăn, Nước uống và Thị trấn
Để tránh dặm thêm không cần thiết và quá giang xe vào thị trấn, tùy chọn tiếp tế tốt nhất là lấy làm thức ăn nhiều như bạn cần phải tiếp cận Reds Meadow. Reds Meadow là khoảng 119 dặm vào tăng nếu bạn là hướng Bắc đánh đầu hoặc 76 nếu bạn đang đi bộ đường dài hướng nam.
Cửa hàng tại Reds ’Meadow bán một số lượng hạn chế đồ ăn và thức uống quá đắt, vì vậy tốt nhất bạn nên đóng gói trước đồ dùng và gửi cho mình một chiếc hộp. Họ tính phí bốn mươi đô la cộng với ba đô la cho mỗi ngày họ giữ nó. Thông tin thêm có thể được tìm thấy đây .
Bạn cũng có thể tận dụng dịch vụ giặt là và tắm ngay trong khuôn viên, đồng thời có cabin cho thuê và nhà hàng trong khuôn viên.
Một lựa chọn khác để tiếp tế và / hoặc các điểm dừng tại thị trấn là quá giang hoặc đi xe đưa đón theo mùa từ Reds ’Meadow đến thị trấn Mammoth với đầy đủ dịch vụ.
Cũng có thể đi bộ từ Dusy Basin và xuống đầu đường mòn Hồ Bắc, từ đó bạn có thể đi nhờ xe vào thị trấn nhỏ Bishop. Mặc dù, điều này làm tăng thêm số dặm và, theo ý kiến của tôi, phức tạp không cần thiết.
GEAR: Suy nghĩ và Đề xuất
Thiết bị tôi đã sử dụng trên Đường cao tốc Sierra rất giống với thiết bị tôi đang sử dụng cho hầu hết các chuyến đi ba mùa ngoại trừ một số vật phẩm được đánh dấu bên dưới.
Những điều cần lưu ý:
-
Nhiệt độ: Nhiệt độ ban ngày đủ ấm để chạy quần đùi và áo sơ mi dài tay. Nhiệt độ ban đêm giảm đột ngột và bạn có thể gặp nhiệt độ dưới mức đóng băng và một số tuyết. Sử dụng nhiệt độ 20 độ F túi ngủ và một mùa đông xứng đáng đệm ngủ có nghĩa là bạn sẽ không có vấn đề gì.
-
Mặt trời: Mặt trời cực kỳ mạnh ở Dãy núi Sierra và việc bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời cần được chú ý. Nên đội mũ rộng vành, kính râm tốt, áo dài tay và thoa nhiều kem chống nắng.
-
Rệp: Mosquitos và các loại bọ bay khác có thể nặng vào đầu mùa hè. Tôi đã bắt đầu với một bản tarp và bivy và chuyển sớm sang một lều kín Tôi có thể ăn trong và trốn thoát khi chúng tôi đến trại. Một lưới đầu tốt cũng được khuyến khích.
một lần rẽ trên con đường có nghĩa là
-
Ice Axe và Micro Spikes: Luôn có một số ẩn số trong chuyến đi kiểu này, vì vậy chúng tôi đã mang theo microspikes và một chiếc rìu băng với chúng tôi. Cuối cùng chúng tôi không sử dụng chúng nhưng cảm thấy yên tâm khi có chúng.
-
Hộp đựng gấu: Đồ hộp đựng đồ cho gấu là bắt buộc ở hầu hết các khu vực của Sierra. Chúng nặng nề và khó xử nhưng là một cái ác cần thiết. Xem danh sách các mô hình đã được phê duyệt đây .
-
Sứ giả khẩn cấp: Rất được khuyến khích. Đường Cao tốc Sierra có thể rất xa khi không nằm trên Đường mòn John Muir và sự hiểm trở của địa hình đồng nghĩa với việc có thể xảy ra thương tích và tai nạn. Xem mô hình phổ biến .
-
GPS / Bản đồ / Ứng dụng: Sử dụng các điểm tham chiếu được tải sẵn với Ứng dụng Gaia đã làm việc thực sự tốt cho chúng tôi. Nhưng chúng tôi cũng có bản đồ giấy và la bàn, đề phòng. Một đơn vị GPS chuyên dụng là không cần thiết. Xem phần bản đồ để biết thêm thông tin.
Để biết chính xác thiết bị tôi mang theo khi đi bộ đường dài, hãy xem video bên dưới.
NƠI ĐỂ NGỦ: Cắm trại, Nhà tạm trú và Ký túc xá
Không có nơi trú ẩn nào trên Đường cao tốc Sierra và việc mang theo một nơi trú ẩn là điều bắt buộc. Khi ở trên các đoạn đường sử dụng JMT, cần phải cắm trại tại các điểm cắm trại được chỉ định để ngăn ngừa các tác động thêm. Nếu không, đó là trường hợp dựng lều của bạn ở bất cứ nơi nào bạn thích, đảm bảo tuân theo nguyên tắc không để lại dấu vết .
Mặc dù hiếm khi có mưa và cao bồi chúng tôi cắm trại thường xuyên, nhưng tốt hơn hết bạn nên có một nơi trú ẩn để bảo vệ khỏi bọ và thêm một vài độ ấm vào những đêm rất lạnh.
Hỏa hoạn bị cấm ở nhiều vùng của Sierra và thực sự không cần thiết phải đốt lửa ở những khu vực mong manh này.
LỜI KHUYÊN BỔ SUNG: Độ cao ốm đau và các biện pháp an toàn
Bệnh độ cao là một mối quan tâm chính đáng ở Sierra. Trước khi bắt đầu chuyến đi bộ, chúng tôi đã dành một đêm cắm trại gần đầu đường mòn Roads ’End (5500 feet), có lẽ đã giúp chúng tôi thích nghi. Không ai trong chúng tôi gặp vấn đề lớn về độ cao nhưng mọi người đều có phản ứng khác nhau đối với độ cao. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy tồi tệ, tốt nhất nên giảm xuống cho đến khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn và nếu có thể, hãy thử lại vào ngày hôm sau.
Điều khác cần lưu ý là sự hiểm trở của việc đi lại xuyên quốc gia và sự xa xôi của khu vực. Không nên nhẹ nhàng băng qua những con đèo dốc không có đường mòn và mái taluy lỏng lẻo. Đi bộ đường dài với một đối tác hoặc trong một nhóm nhỏ là khôn ngoan. Theo tôi, kiến thức về sơ cứu và mang theo các thiết bị liên lạc khẩn cấp là bắt buộc.
THAM QUAN: Thiên nhiên và Động vật hoang dã
-
Gấu: Gấu đen có mặt ở Sierra, bắt buộc phải nuôi nhốt gấu và phải có hành vi thích hợp để tránh thu hút và tương tác với gấu. Tuy nhiên, chúng tôi đã không nhìn thấy bất kỳ con gấu nào trong hơn 35 ngày di chuyển qua Sierra.
-
Ngựa: Một địa điểm phổ biến hơn là nhìn thấy những con ngựa thồ và những người xử lý của chúng di chuyển qua các khu vực đông dân cư hơn của Sierra như JMT. Họ thường ở trong các nhóm lớn và có thể dễ dàng sợ hãi. Điều quan trọng là phải cho họ không gian trên đường mòn và nếu bạn không chắc phải làm gì thì hãy hỏi người xử lý xem bạn nên làm gì.
-
Cá: Sierra cũng là một nơi tuyệt vời để câu ruồi ở vùng nông thôn và người bạn Cheesebeard của tôi đã mang theo một chiếc cần câu ruồi Tenkara nhỏ và bắt được nhiều cá trong giờ nghỉ và điểm dừng ăn trưa. Cần có giấy phép đánh cá và có thể dễ dàng lấy được từ những người câu cá ở các thị trấn gần đó.
bạn có thể nhìn thấy tay bắn tỉa không
-
Các loài động vật khác: Rắn chuông có mặt ở Sierra, mặc dù chúng tôi chỉ nhìn thấy một con. Chó sói đồng cỏ, chồn hương, sóc và sóc chuột cũng có mặt và điều quan trọng là phải tuân theo các nguyên tắc tốt để tránh chúng liên kết con người với thức ăn. Điều này trở nên dễ dàng hơn bởi thực tế là bạn đã mang theo một hộp đựng gấu.
Bởi Paul Ingram (hay còn gọi là 'Pie'): Pie là một người Anh đi bộ đường dài sống ở Phần Lan. Anh ấy đi bộ khắp nơi trên thế giới và có quá nhiều nhân vật hành động cho một người đàn ông ở độ tuổi của anh ấy. Anh ấy đã hoàn thành AT năm 2015 và CĐT năm 2017.
Về người làm nghề khéo léo: Sau khi đi bộ đường dài trên Đường mòn Appalachian, Chris Cage đã tạo ra người khéo léo để cung cấp các bữa ăn nhanh chóng, đầy đủ và cân bằng cho khách du lịch ba lô. Chris cũng đã viết Cách đi bộ đường mòn Appalachian .
Tiết lộ của chi nhánh: Chúng tôi mong muốn cung cấp thông tin trung thực cho độc giả của chúng tôi. Chúng tôi không đăng bài được tài trợ hoặc trả phí. Để đổi lấy việc giới thiệu bán hàng, chúng tôi có thể nhận được một khoản hoa hồng nhỏ thông qua các liên kết liên kết. Bài đăng này có thể chứa các liên kết liên kết. Điều này không có thêm chi phí cho bạn.
