Bà già 70 tuổi tuyệt đẹp này là người duy nhất mà chúng tôi muốn nghe những câu chuyện trước khi đi ngủ
Gặp Carolyn Hartz, một phụ nữ Úc 70 tuổi, một bà mẹ ba con và có thể là một bà già nóng bỏng nhất mà người ta có thể nghĩ đến. Cô ấy có thể dễ dàng ra đi như một phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 hoặc đầu 40 và nếu chúng tôi không tiết lộ tuổi của cô ấy, chúng tôi chắc chắn một số người cũng đoán như vậy. Khi còn là một đứa trẻ, tôi đã từng tự hỏi liệu có bất kỳ viên thuốc thần kỳ bí mật nào hoặc thuốc giải độc cho sự lão hóa (để đảo ngược quá trình). Bây giờ chúng ta biết ai đã cung cấp những viên thuốc đó hàng năm. Nếu không, làm thế nào khác để bạn giải thích điều này?
Một bài đăng được chia sẻ bởi Naijahotloded.com (@naijahotloaded) vào ngày 29 tháng 5 năm 2017 lúc 3:38 chiều theo giờ PDT
Thành thật mà nói, đây không phải là tác dụng của bất kỳ loại thuốc chống lão hóa nào nhưng chắc chắn có một câu thần chú kỳ diệu đã có tác dụng ủng hộ Carolyn và cũng có thể hoạt động với chúng ta. Carolyn đã từ bỏ đường 28 năm trước và sẽ không sai khi nói rằng cô ấy vẫn đang gặt hái được những lợi ích tương tự. Hãy quên mọi thứ đi và chỉ cần xem bức ảnh này đã khiến chúng ta choáng váng và há hốc mồm.
Một bài đăng được chia sẻ bởi El Mundo del Flaco (@mundodelflaco) vào ngày 3 tháng 6 năm 2017 lúc 9:11 sáng theo giờ PDT
Ngoài việc bỏ đường, cô ấy nói rằng giấc ngủ cũng rất quan trọng vì nó giúp cơ thể chúng ta chữa lành và trẻ hóa. Trên thực tế, Carolyn nói với Daily Mail rằng thực phẩm cũng đóng một vai trò quan trọng, tôi tin rằng điều rất quan trọng là phải nhận thức được loại thực phẩm bạn ăn và số lượng thực phẩm bạn ăn. Để ý đến việc ăn uống là một yếu tố rất quan trọng, cô ấy nói thêm rằng ăn uống vô độ có thể dẫn đến tăng cân.
Nói về chế độ ăn kiêng của mình, Carolyn cho biết mình đã không ăn đường trong 28 năm. Ban đầu thật khó khăn vì tôi là một người nghiện đường nhưng tôi tin rằng đó là một trong những lý do quan trọng nhất để tôi có thể giữ cho mình khỏe mạnh và giữ được thân hình cân đối. Chúng tôi nghĩ rằng đã đến lúc ném tất cả các tờ rơi quảng cáo của các tiệm bánh, xóa các ứng dụng thực phẩm và hủy đăng ký các trang thực phẩm trên Facebook, bởi vì chúng rõ ràng không giúp ích được gì. Ngoài thức ăn, Carolyn còn thiền, tập thể dục, tập yoga và gần đây đã chơi tennis trên sân cỏ.
Quan trọng nhất là rèn luyện cho mình cách nhìn thấy chiếc ly đầy một nửa. Ngày có nắng một phần, không mây một phần! chúng tôi đoán lạc quan cũng đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tốt. Phải nói rằng, chúng tôi đã chết vì cơ thể bikini hoàn hảo và làn da sáng của cô ấy! Cô ấy sở hữu thứ mà những cô gái bằng nửa tuổi chỉ có thể mơ ước hoặc sẽ giết ai đó vì nó và đó là vẻ đẹp không tuổi! Bây giờ bạn đã biết bí mật, đã đến lúc thực hiện nó trong cuộc sống và trở thành ngôi sao nhạc rock tiếp theo của Internet.
Nguồn: Thư hàng ngày
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
