Khác

11 Đệm Ngủ Tốt Nhất Năm 2022

Nếu bạn mua sản phẩm từ một trong các liên kết của chúng tôi dưới đây, chúng tôi có thể kiếm được phần trăm từ một trong các đối tác liên kết của chúng tôi. Điều này không ảnh hưởng đến cách chúng tôi đánh giá sản phẩm. Đọc thêm về chúng tôi quá trình xem xét và các đối tác liên kết .

Đệm ngủ không chỉ mang lại sự thoải mái mà còn có khả năng cách nhiệt để lưng bạn không bị lạnh khi ngủ. Tin tức chớp nhoáng: mặt đất lạnh, đặc biệt là vào ban đêm.

Đệm ngủ có nhiều kiểu dáng, kích cỡ và trọng lượng khác nhau, vì vậy bạn sẽ muốn dành thời gian để mua một chiếc phù hợp. Để giúp bạn giải quyết vấn đề này, chúng tôi đã thử nghiệm những chiếc đệm ngủ tốt nhất trên thị trường cho năm 2022. Hãy đọc tiếp để xem chúng hoạt động như thế nào, loại nào phù hợp nhất với bạn và nhận một số lời khuyên mua hàng có giá trị.

Mục lục

Đệm ngủ tốt nhất
Các yếu tố chính cần xem xét khi lựa chọn
Những điều khác cần xem xét
câu hỏi thường gặp

Đệm ngủ tốt nhất

Những miếng đệm ngủ tốt nhất là:

Đệm ngủ tổng thể tốt nhất: NEMO TENSOR
Đệm ngủ ngân sách tốt nhất: TRỌNG LƯỢNG NHẸ KLYMIT STATIC V
Đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất: THERM-A-REST NEOAIR UBERLITE
Đệm ngủ bằng bọt tế bào kín tốt nhất: THERM-A-REST FOAM Z LITE SOL
Đệm ngủ ấm nhất: THERM-A-REST NEOAIR XTHERM
Đệm ngủ thoải mái nhất: BIG AGNES CÁCH NHIỆT Q-CORE DELUXE

1. NEMO: Máy căng	15 oz	4.2	3 trong	bơm hơi	20D Polyester	9,95	8,0 x 3,0 inch	8/10
2. KLYMIT: Tĩnh V hạng nhẹ	18,7 oz	1.3	2,5 inch	bơm hơi	Vải Polyester 75D	,99	8 x 3 trong	8/10
3. THERM-A-REST: NeoAir XTherm	17 oz	6,9	2,5 inch	bơm hơi	Ni lông 30D Rip HT, Ni lông 70D	9,95	9 x 4 trong	8/10
4. THERM-A-REST: Bọt Z Lite Sol	14 oz	hai	0,75 trong	bọt tế bào kín	N/A (Polyetylen)	,95	20 x 5 x 5,5 inch	8/10
5. THERM-A-REST: NeoAir Uberlite	8,8 oz	23	2,5 inch	bơm hơi	Ni lông 15D	9,95	6 x 3,4 inch	8/10
6. BIG AGNES: Q-Core Deluxe cách nhiệt	25 oz	4.3	3,5-4,3 inch	bơm hơi	Ni lông 40D	9,95	4,5 x 8,5 inch	8/10
7. REI CO-OP: Không khí cách nhiệt Helix	21 oz	4,9	3 trong	bơm hơi	30D với lớp phủ TPU	9	9,5 x 5 inch	8/10
8. SLEEPINGO: Đệm ngủ	14,6 oz	2.1	2 trong	bơm hơi	Ni lông 20D	,90	Đủ nhỏ để đóng vào chai Nalgene	8/10
9. NEMO: Chuyển đổi	14,5 oz	hai	0,9 trong	bọt tế bào kín	không áp dụng	,95	20,0 x 5,0 x 5,5 inch	8/10
10. BIỂN ĐỈNH CAO: UltraLight	13,9 oz	1.1	2 trong	bơm hơi	Vải mặt nylon 30D/40D	9	3,5 x 7 inch	8/10
11. POWERLIX: Đệm ngủ	21,2 oz	23	2 trong	bơm hơi	Ni lông 75D	,88	4 x 11 trong	8/10

Đệm ngủ tổng thể tốt nhất:

NEMO TENSOR

Giá bán: 9,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên NEMO Đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất NEMO TENSOR

Ưu điểm:

✅ Gọn nhẹ

✅ Đóng gói nhỏ gọn

✅ Thoải mái

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Độ bền

❌ Tùy chọn đắt tiền hơn

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 15 oz (0,94 lbs)
Giá trị R :4.2
độ dày: 3 trong
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: 20D Polyester
Kích thước đóng gói : 8,0 x 3,0 inch

Với trọng lượng 15 ounce, Tensor là đệm ngủ không khí nhẹ nhất dưới thương hiệu Nemo và là một trong những lựa chọn nhẹ hơn trong danh sách của chúng tôi. Chúng tôi yêu thích độ dày 3 inch, điều này làm cho Tensor khác biệt với độ dày 2,5 inch tiêu chuẩn khiến đây trở thành một lựa chọn siêu thoải mái. Điều này cũng mang lại cho Tensor một Giá trị R 4,2 ấn tượng.

Chúng tôi sẽ cảm thấy thoải mái khi mang theo điều này trong tất cả các chuyến đi 3 mùa. Và nó cũng cực kỳ dễ đóng gói, một trong những mẫu nhỏ gọn nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm. Cấu trúc 20 lớp phủ mỏng hơn nên kém bền hơn so với các mẫu khác mà chúng tôi đã thử nghiệm. Mức giá 190 đô la khiến đây trở thành chiếc đệm ngủ đắt thứ ba mà chúng tôi đã thử nghiệm. Nhưng đây là những vướng mắc nhỏ. Nemo Tensor là lựa chọn của chúng tôi cho đệm ngủ tổng thể tốt nhất.

Đệm ngủ ngân sách tốt nhất:

TRỌNG LƯỢNG NHẸ KLYMIT STATIC V

Giá bán: ,99

Xem trên KLYMIT Xem trên MOOSEJAW KLYMIT STATIC V LIGHTWEIGHT đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất

Ưu điểm:

✅ Không tốn kém

✅ Đóng gói nhỏ gọn

✅ Bền bỉ

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Nặng hơn

❌ Độ ấm thấp

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 18,7 oz (1,17 lbs)
Giá trị R :1.3
độ dày: 2,5 inch
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Vải Polyester 75D
Kích thước đóng gói : 8 x 3 trong

Được ca ngợi là một tấm thảm bơm hơi, nhẹ và giá cả phải chăng, Klymit Static V đã trở nên cực kỳ phổ biến. Nó nặng hơn vài ounce so với những cái khác trong danh sách, nhưng nó chỉ bằng một phần giá. Nó cũng rất bền với lớp vỏ 74D bảo vệ nó khỏi hầu hết các mối nguy hiểm trên mặt đất.

Chúng tôi thích rằng thiết kế có nhiều ngăn giúp bơm phồng dễ dàng, chỉ cần 10-15 nhịp thở để bơm đầy. Chúng tôi thấy nó rất thoải mái khi ngủ nhờ các thanh ray bên giúp bạn luôn tập trung vào tấm đệm. Trò lừa bịp lớn nhất của chúng tôi là Giá trị R 1,3 chỉ phù hợp nhất cho các chuyến đi mùa hè. Độ bền, khả năng đóng gói và sự thoải mái với mức giá thấp khiến Klymit Static V trở thành lựa chọn ngân sách hàng đầu của chúng tôi.

TRỌNG LƯỢNG NHẸ KLYMIT STATIC V

THERM-A-REST NEOAIR UBERLITE

Giá bán: 9,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên REI Đệm ngủ siêu nhẹ THERM-A-REST NEOAIR UBERLITE tốt nhất

Ưu điểm:

✅ Siêu nhẹ

900 phụ nữ lấp đầy áo khoác

✅ Đóng gói cực nhỏ

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Độ bền

❌ Đắt

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Giá trị R : 23
độ dày: 2,5 inch
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Ni lông 15D
Kích thước đóng gói : 6 x 3,4 inch

Therm-a-Rest NeoAir Uberlite là một trong những tấm lót sau lưng siêu nhẹ tốt nhất trên thị trường. Chúng tôi yêu thích tỷ lệ độ ấm trên trọng lượng tuyệt vời của miếng đệm này. Nó nằm ở giữa danh sách của chúng tôi về độ ấm, nhưng với trọng lượng nhẹ không thể tưởng tượng được là 8,8 ounce, nó là chiếc đệm ngủ 3 mùa nhẹ nhất trong danh sách của chúng tôi. Với độ dày 2,5 inch, chúng tôi thấy nó cũng khá thoải mái.

Do cấu trúc mỏng, nó có thể đóng gói siêu nhỏ, một trong những loại nhỏ nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm. Tuy nhiên, cấu trúc mỏng này cũng có nghĩa đây là miếng đệm kém bền nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm. Nhưng nếu bạn chăm sóc, nó có thể tồn tại rất lâu. Đó là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cho đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất.

Đệm ngủ bằng bọt tế bào kín tốt nhất:

THERM-A-REST FOAM Z LITE SOL

Giá bán: ,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên REI Đệm ngủ siêu nhẹ THERM-A-REST FOAM Z LITE SOL tốt nhất

Ưu điểm:

✅ Không tốn kém

✅ Gọn nhẹ

✅ Siêu bền

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Độ thoải mái thấp

❌ Khó đóng gói

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 14 oz (0,88 lbs)
Giá trị R : hai
độ dày: 0,75 trong
Loại hình: bọt tế bào kín
Người từ chối: N/A (Polyetylen)
Kích thước đóng gói : 20 x 5 x 5,5 inch

Với mức giá 55 đô la, Therm a Rest Foam Z Lite Sol là thứ bắt buộc phải có đối với những người có ngân sách eo hẹp. Đệm ngủ siêu nhẹ này nặng 14 ounce, một trong những loại nhẹ nhất trong danh sách của chúng tôi.

Chúng tôi yêu thích bọt xốp kín vì thiết kế gần như không thể phá hủy của nó. Nhưng người mua hãy cẩn thận nếu bạn chưa bao giờ ngủ trên bọt xốp có ô kín, chúng tôi khuyên bạn nên thử nó trong cửa hàng. Chiếc nệm mỏng 0,75 inch chỉ thoải mái cho những ai yêu thích loại nệm chắc chắn nhất.

Chúng tôi cũng nhận thấy khả năng đóng gói của CCF rất khó khăn, hầu hết thời gian CCF yêu cầu bạn phải buộc nó ra bên ngoài ba lô của mình. Độ ấm ở mức thấp hơn, nhưng với Giá trị R là 2.0, bạn có thể thực hiện một số hoạt động cắm trại trong mùa vai với điều này. Z Lite Sol là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cho miếng bọt biển kín tốt nhất.

Đệm ngủ ấm nhất:

THERM-A-REST NEOAIR XTHERM

Giá bán: 9,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên REI Đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất THERM-A-REST NEOAIR XTHERM

Ưu điểm:

✅ Đệm ấm nhất trong danh sách của chúng tôi

✅ Thoải mái

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Đắt

❌ Kém bền

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 17 oz (1,06 lbs)
Giá trị R : 6,9
độ dày: 2,5 inch
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Ni lông 30D Rip HT, Ni lông 70D
Kích thước đóng gói : 9 x 4 inch

Nếu bạn cần sự ấm áp, NeoAir XTherm là thiết bị ấm nhất trong danh sách của chúng tôi với Giá trị R khổng lồ 6,9. Chúng tôi sẽ cảm thấy thoải mái khi dùng nó trong những chuyến đi mùa đông lạnh giá nhất. Chúng tôi rất ngạc nhiên khi tất cả hơi ấm này được đựng trong một gói không quá nặng và vẫn nhỏ gọn.

Chúng tôi thích độ dày 2,5 inch khiến nó trở thành một miếng đệm thoải mái. Cấu trúc 30D ở mức thấp hơn, chúng tôi khuyên bạn nên xử lý cấu trúc này cẩn thận. Vấn đề lớn nhất mà chúng tôi có là giá cả, đắt nhất trong danh sách của chúng tôi.

Đệm ngủ thoải mái nhất:

BIG AGNES CÁCH NHIỆT Q-CORE DELUXE

Giá bán: 9,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên REI BIG AGNES CÁCH NHIỆT Q-CORE DELUXE đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất

Ưu điểm:

✅ Siêu thoải mái

✅ Ấm áp

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Rất nặng

❌ Không thể đóng gói được như những loại khác

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 25 oz (1,56 lbs)
Giá trị R :4.3
độ dày: 3,5-4,3 inch
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Ni lông 40D
Kích thước đóng gói : 4,5 x 8,5 inch

Một chiếc đệm ngủ bơm hơi hình chữ nhật và siêu êm ái, Big Agnes Q-Core Deluxe là chiếc đệm ngủ sang trọng ở vùng hẻo lánh. Chúng tôi rất ấn tượng với sự thoải mái tuyệt vời mà độ dày 4 inch mang lại. Các rãnh chữ I được thiết kế để tạo đường nét cho cơ thể bạn và giúp bạn giữ nguyên tư thế trên đệm ngay cả khi lật và xoay người. Vì điều này và độ dày, Q-Core Deluxe là đệm ngủ thoải mái nhất trong danh sách của chúng tôi.

Chúng tôi thực sự muốn giới thiệu đệm ngủ này cho những người ngủ nghiêng và ngủ không yên. Nhược điểm lớn nhất của chiếc đệm ngủ này là trọng lượng, nó nặng nhất trong danh sách của chúng tôi.

Các mô hình đáng chú ý khác

REI CO-OP: Không khí cách nhiệt Helix

Giá bán: 9

Xem trên REI REI CO-OP Helix không khí cách nhiệt

Ưu điểm:

✅ Đánh giá độ ấm tuyệt vời

✅ Thoải mái

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Nặng

❌ Không thể đóng gói như các mẫu khác

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 21 oz (1,31 lbs)
Giá trị R :4.9
độ dày: 3 trong
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: 30D với lớp phủ TPU
Kích thước đóng gói : 9,5 x 5 inch

Đệm khí cách nhiệt Helix của REI được thiết kế dành cho cắm trại trong thời tiết lạnh. Với giá trị R là 4,9 và độ dày 3 inch, miếng đệm này sẽ giúp bạn ấm cúng trong những đêm lạnh giá. Chúng tôi cũng nhận thấy độ dày mang lại cho nó một trong những xếp hạng thoải mái cao nhất trong danh sách của chúng tôi. Tuy nhiên, đặc điểm thời tiết lạnh làm tăng thêm trọng lượng khiến đây trở thành một trong những mẫu xe nặng nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm.

Khả năng đóng gói, độ bền và điểm giá ở giữa danh sách của chúng tôi. Chúng tôi thích cách mức giá thấp hơn làm cho điều này trở thành một chiếc đệm ngủ đầu vào tuyệt vời cho những người muốn cắm trại mùa đông mà không phải phá sản.

SLEEPINGO: Đệm ngủ

Giá bán: ,90

Xem trên AMAZON Đệm Ngủ SLEEPINGO

Ưu điểm:

✅ Không tốn kém

✅ Gọn nhẹ

✅ Có thể đóng gói

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Không bền

❌ Độ thoải mái thấp

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Kim jong un dành thời gian của mình ở đâu

Trọng lượng: 14,6 oz (0,91 lbs)
Giá trị R :2.1
độ dày: 2 trong
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Ni lông 20D
Kích thước đóng gói : Đủ nhỏ để đóng vào chai Nalgene

Ai nói siêu nhẹ không thể có giá cả phải chăng? Chúng tôi thích rằng Sleepingo giữ trọng lượng ở mức tối thiểu 14,6 ounce chỉ với 50 đô la. Chúng tôi nhận thấy rằng Sleepingo đạt được trọng lượng nhờ độ dày mỏng 2 inch, vải nylon 20D ripstop và ít đệm hơn so với các mẫu khác. Vì lý do này, chúng tôi khuyên dùng nó chỉ dành cho người nằm ngửa.

Độ bền có thể là một vấn đề với vải mỏng hơn. Cẩn thận khi sử dụng nó trên mặt đất gồ ghề, nhiều đá. Bất chấp những nhược điểm, chúng tôi thích Sleepingo dành cho những người muốn có một điểm tiếp cận dễ dàng với thiết bị siêu nhẹ.

NEMO: Chuyển đổi

Giá bán: ,95

Xem trên MOOSEJAW Xem trên NEMO NEMO: Đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất Switchback

Ưu điểm:

✅ Không tốn kém

✅ Gọn nhẹ

✅ Siêu bền

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Độ thoải mái thấp

❌ Khó đóng gói

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 14,5 oz (0,91 lbs)
Giá trị R : hai
độ dày: 0,9 trong
Loại hình: bọt tế bào kín
Người từ chối: không áp dụng
Kích thước đóng gói : 20,0 x 5,0 x 5,5 inch

Z Lite Sol từ Therm-A-Rest đã có chỗ đứng trên thị trường cho đến khi Nemo xuất hiện với một đối thủ xứng tầm, Switchback. Cũng giống như Z Lite Sol, Nemo Switchback là một miếng bọt biển kín. Chúng tôi yêu thích bọt xốp kín vì tính chất không thể phá hủy và giá thấp của nó. Mặc dù bọt ô kín làm cho đây trở thành một trong những tùy chọn cồng kềnh nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm, nhưng nó vẫn nhẹ hơn so với các mẫu khác mà chúng tôi đã xem xét.

Điều làm nên sự khác biệt của Switchback so với Z Lite Sol là độ dày của nó. Nó có thùng trứng sâu hơn và dày 0,9 inch thay vì độ dày 0,75 của Sol. Chúng tôi thấy đây là đệm ngủ xốp ô kín thoải mái nhất, nhưng nó vẫn không thoải mái bằng đệm bơm hơi.

BIỂN ĐỈNH CAO: UltraLight

Giá bán: 9

Xem trên SEA TO SUMMIT Xem trên MOOSEJAW SEA TO SUMMIT: Đệm ngủ siêu nhẹ tốt nhất UltraLight

Ưu điểm:

✅ Gọn nhẹ

✅ Có thể đóng gói

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Độ ấm thấp

❌ Ít thoải mái

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

Trọng lượng: 13,9 oz (0,87 lbs)
Giá trị R :1.1
độ dày: 2 trong
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Vải mặt nylon 30D/40D
Kích thước đóng gói : 3,5 x 7 inch

Sea to Summit Ultralight là đệm ngủ nhẹ thứ hai trong danh sách của chúng tôi. Do thiết kế tối thiểu của nó, nó cũng đóng gói nhỏ. Chúng tôi thích rằng nó có giá chỉ bằng khoảng một nửa so với Therm-A-Rest NeoAir Uberlite, khiến đây trở thành một chiếc đệm ngủ siêu nhẹ có giá cả phải chăng hơn nhiều. Tuy nhiên, với độ dày chỉ 2 inch, chúng tôi không thấy đây là một chiếc đệm ngủ thoải mái.

Độ bền nằm ở giữa các mô hình mà chúng tôi đã thử nghiệm. Điều chúng tôi thấy thất vọng nhất là Giá trị R 1,1 thấp, kiểu máy ít ấm nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm. Do đó, chúng tôi chỉ đề xuất Sea to Summit Ultralight cho các chuyến đi mùa hè.

POWERLIX: Đệm ngủ

Giá bán: ,88

Xem trên AMAZON Đệm Ngủ POWERLIX

Ưu điểm:

✅ Không tốn kém

✅ Bền bỉ

✅ Chống nước

NHƯỢC ĐIỂM:

❌ Nặng

❌ Độ thoải mái thấp

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CHÍNH

cách sử dụng leukotape cho vỉ

Trọng lượng: 21,2 oz (1,33 lbs)
Giá trị R : 23
độ dày: 2 trong
Loại hình: bơm hơi
Người từ chối: Ni lông 75D
Kích thước đóng gói : 4 x 11 inch

Tùy chọn rẻ nhất trong danh sách của chúng tôi, Powerlix tự phân biệt với các kiểu máy khác mà chúng tôi đã thử nghiệm theo hai cách. Đầu tiên, nó sử dụng 75D Nylon khiến nó trở thành một trong những loại bền nhất trong danh sách của chúng tôi. Thứ hai, đây là đệm ngủ duy nhất trong danh sách của chúng tôi không thấm nước, khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho chúng ta trong môi trường ẩm ướt.

Với độ dày chỉ 2 inch, nó không đạt điểm cao về độ thoải mái so với các miếng đệm hơi khác mà chúng tôi đã xem xét, nhưng nó thoải mái hơn so với các miếng đệm xốp ô kín ở mức giá tương tự. Về trọng lượng, nó nặng thứ hai trong danh sách của chúng tôi.

Các yếu tố chính cần xem xét khi lựa chọn

Giá bán

Chi phí đệm ngủ có thể tăng lên nhanh chóng. Các miếng đệm xốp ô kín rẻ hơn, nhưng mang lại sự thoải mái kém hơn và cồng kềnh khi đóng gói. Đệm ngủ siêu nhẹ cao cấp được thiết kế đặc biệt để mang lại sự ấm áp, thoải mái và khả năng đóng gói trong một gói nhẹ.

Những miếng đệm ngủ mang lại giá trị lớn nhất:

Đệm ngủ giá cả phải chăng:

Đệm ngủ cao cấp (đắt nhất):

Trọng lượng

Càng nhẹ càng tốt. Vật liệu dày và van lạm phát quá lớn thường là những yếu tố lớn nhất làm tăng thêm trọng lượng không cần thiết cho miếng đệm của bạn. Miếng bọt là lựa chọn nhẹ rẻ tiền. Các miếng đệm nhẹ nhất thường đắt nhất. Chúng tôi đề xuất trọng lượng từ 1 pound trở xuống.

Những miếng đệm ngủ nhẹ nhất:

sự ấm áp

Ngoài sự thoải mái, mục đích chính của đệm ngủ là giữ ấm cho bạn. Điều này là cực kỳ quan trọng và một cái gì đó thường bị bỏ qua. Miếng đệm của bạn sẽ ngăn trái đất lạnh chạm vào cơ thể bạn. “Giá trị R” là phép đo khả năng cách nhiệt của đệm ngủ. Giá trị R càng cao thì miếng đệm càng ấm. Đối với chế độ ngủ 3 mùa, hãy xem Giá trị R là 2-4. Đối với cắm trại mùa đông, 4+ là cần thiết.

Những miếng đệm ngủ ấm nhất:

An ủi

Đệm ngủ giống như đệm nhưng được thiết kế cho vùng hẻo lánh. Giống như đệm, đệm có nhiều kích cỡ, chất liệu và độ cứng khác nhau, mỗi sự kết hợp mang lại trải nghiệm ngủ độc đáo.

Độ dày của đệm ngủ tạo nên sự khác biệt lớn về sự thoải mái. Tấm đệm càng dày thì càng cung cấp nhiều đệm hơn từ mặt đất cứng. Miếng đệm bơm hơi mang lại cảm giác thoải mái so với bọt xốp kín.

Độ dày của đệm ngủ bạn nên mua tùy thuộc vào sở thích cá nhân, chúng tôi khuyên bạn nên chọn độ dày ít nhất là 2 inch cho đệm bơm hơi.

Đệm ngủ thoải mái nhất:

Những điều khác cần xem xét

Các loại đệm ngủ
vách ngăn
Tiêu chuẩn ASTM
Giới tính cụ thể
khả năng đóng gói
Độ bền
độ dày
Chiều dài
Bề rộng
Hình dạng
Dễ lạm phát
Hướng dẫn sử dụng so với miếng đệm tự bơm hơi
Tiện ích bổ sung

Các loại đệm ngủ

Loại đệm ngủ nào tốt nhất? Mặc dù dễ bị thủng nhưng chúng tôi cho rằng đệm hơi là loại đệm ngủ tốt nhất cho du lịch ba lô.

BƠM NGỦ BƠM

Đúng như tên gọi, miếng đệm bơm hơi cần được bơm đầy không khí trước khi bạn ngủ trên chúng. Chúng sẽ tự phồng lên khi bạn mở cuộn chúng hoặc bạn sẽ phải thổi khí vào chúng theo cách thủ công bằng cách sử dụng 'sức mạnh phổi tốt'.

Thổi phồng Đệm ngủ Sleepingo

ĐỆM KHÍ: THOẢI MÁI VÀ CỰC KỲ NHỎ GỌN

Pad thường được sử dụng bởi du khách ba lô. Chúng có thể nhẹ hoặc nhẹ hơn so với các miếng bọt biển kín với sự thoải mái vượt trội. Chúng cuộn xuống một kích thước nhỏ gọn, thường tương tự như một chai Nalgene. Bằng cách thêm lớp cách nhiệt, các miếng đệm khí có thể có giá trị R rất cao. Nhược điểm chính của miếng đệm khí là thủng. Luôn đóng gói một bộ dụng cụ vá khi đeo ba lô với đệm hơi.

THUẬN :

gọn nhẹ : Một miếng đệm siêu nhẹ tốt phải có thể cuộn lại và nằm gọn trong lòng bàn tay của bạn. Nó có thể được lưu trữ trong một góc nhỏ trong ba lô của bạn mà hầu như không nhận ra.
Thoải mái : Không khí trong miếng đệm bơm hơi nâng bạn lên khỏi mặt đất theo đúng nghĩa đen để tạo ra một chiếc đệm êm ái. Đối với người nằm nghiêng và nằm sấp, điều này có thể rất quan trọng.
Nhẹ: Tấm lót balo nhẹ nhất là tấm đệm hơi bơm hơi. Ngay cả các miếng đệm khí nặng hơn cũng có trọng lượng tương đương với các miếng bọt biển kín.
Ấm áp: Các miếng đệm khí có lớp cách nhiệt bổ sung có giá trị R cao nhất so với bất kỳ loại đệm nào. Chúng là những lựa chọn tuyệt vời để ngủ trong thời tiết lạnh.

NHƯỢC ĐIỂM :

Yêu cầu thiết lập : Phổi của bạn sẽ được làm đầy buồng khí theo cách thủ công. Sau một chuyến đi bộ đường dài, điều này có thể xảy ra và thường sẽ khiến bạn tạm thời lâng lâng.
thủng: Các cạnh sắc nhọn, vết cháy hoặc vết mòn nặng có thể làm bật miếng đệm của bạn khiến bạn phải ngủ trên nền đất lạnh. Luôn đóng gói một bộ vá.
Tiếng ồn: Một số miếng đệm bơm hơi bị nhàu ra khỏi gói. Tiếng ồn này sẽ giảm bớt sau một vài đêm. Cho đến khi nó xảy ra, bạn có thể giữ cho những người bạn đi bộ đường dài của mình thức đêm.

ĐỆM TỰ BƠM

Được phát triển vào những năm 70, miếng đệm tự bơm hơi kết hợp bọt tế bào hở với buồng khí bơm hơi. Khi van lạm phát được mở, bọt tế bào mở sẽ nở ra kéo không khí vào trong miếng đệm. Do trọng lượng và số lượng lớn của chúng, các miếng đệm tự bơm hơi không được du khách ba lô sử dụng phổ biến.

Ưu điểm:

Tiện lợi: Điểm bán hàng của miếng đệm tự bơm hơi là dễ sử dụng. Bỏ cuộn và để miếng đệm phồng lên. Nếu nó không đủ cứng, chỉ cần thêm 1 hoặc 2 luồng không khí trước khi đóng van.
Im lặng: So với miếng đệm khí, hầu như không có tiếng ồn khó chịu với miếng đệm tự bơm hơi.
thủng: Miếng đệm tự bơm hơi vẫn có thể bị thủng. Tuy nhiên, lớp bọt xốp trong miếng đệm mang lại cho bạn một số hỗ trợ ngay cả khi miếng đệm của bạn bị bung ra.

NHƯỢC ĐIỂM:

Trọng lượng: Đệm tự bơm hơi thực chất là hai miếng đệm trong một, đệm xốp và đệm khí. Điều này làm cho chúng trở thành lựa chọn nặng nhất cho miếng đệm sau lưng.
số lượng lớn: Bọt bên trong làm cho các miếng đệm tự bơm hơi khó đóng gói nhỏ. Chúng chiếm một khoảng không gian tương tự như một miếng đệm xốp ô kín.
An ủi: Các miếng đệm tự bơm hơi dành cho vùng sâu vùng xa thường mỏng, mang lại mức độ thoải mái nằm ở khoảng giữa đệm xốp và đệm hơi.

ĐỆM BỌT

Đệm mút được làm từ chất liệu xốp hoặc đệm mềm, tương tự như thảm tập yoga. Chúng thường được gọi là 'miếng lót tế bào kín' vì chúng được làm từ các tế bào không khí kín. Những miếng đệm này có thể cuộn, thu gọn hoặc gấp lại. Một số có rãnh, trong khi một số khác sử dụng thiết kế vỏ trứng để tăng thêm sự thoải mái.

Ưu điểm:

Cài đặt nhanh chóng và dễ dàng : Chỉ cần ném nó xuống và trải túi ngủ của bạn lên trên. Siêu tiện lợi sau một ngày mệt mỏi đẩy dặm dài.
không thể phá hủy: Bạn có thể thư giãn trên một tấm đệm xốp bên bếp lửa và không phải lo lắng về việc một viên than hồng sẽ bay ra và làm nổ nó. Điều tương tự đối với các bề mặt đá hoặc lởm chởm. Không bảo trì gì cả.
đa chức năng : Một số ba lô siêu nhẹ được thiết kế để có một miếng bọt biển trượt vào mặt sau và hoạt động như một khung ba lô. Các cực của một gói có thể thêm vài ounce vào tải của bạn, điều này có thể làm cho việc sử dụng một miếng đệm xốp trở nên tuyệt vời hơn.
Rẻ: Thường ít hơn, nếu không muốn nói là ít hơn rất nhiều, dưới 50 đô la.

NHƯỢC ĐIỂM:

Cồng kềnh: Chúng thường chiếm quá nhiều diện tích thậm chí không thể nhét vừa trong túi của bạn. Do đó, hầu hết những người đi bộ đường dài đều buộc chúng bên ngoài túi của họ - trên đầu hoặc thả lỏng bên dưới đáy. Điều này khiến chúng hầu hết thời gian tiếp xúc với các yếu tố... có thể là một vấn đề khi trời mưa và miếng đệm của bạn không chống thấm nước 100%.
có thể không thoải mái : Một số người đi bộ đường dài không thể ngủ trên chúng. Mặc dù siêu cồng kềnh, bọt thường vẫn rất mỏng và/hoặc cứng. Một số người cảm thấy giống như ngủ trên sàn nhà. Những người khác thực sự thích ngủ cứng.

Nhiệt-a-Rest Uberlite

vách ngăn

Các hoa văn giống như đường vân trên miếng đệm được gọi là vách ngăn. Vách ngăn thêm hỗ trợ và thoải mái cho giấc ngủ. Chúng cũng bẫy không khí để làm chậm quá trình mất nhiệt. Các mẫu vách ngăn phổ biến nhất là thiết kế ngang, dọc hoặc chần bông.

Các tấm đệm có vách ngăn ngang hoặc hoa văn chần bông mang lại sự hỗ trợ ổn định nhất cho người nằm ngửa và nằm sấp. Vách ngăn dọc, vách ngăn chạy dọc, nhìn có cảm giác như đang cuộn lại ở hai bên. Những người ngủ nghiêng thường thích vách ngăn dọc hơn vì chúng ngăn họ lăn ra khỏi tấm đệm vào ban đêm.

Tiêu chuẩn ASTM

Vào năm 2020, các nhà sản xuất đệm ngủ bắt đầu sử dụng một thử nghiệm tiêu chuẩn hóa, thử nghiệm ASTM, để đánh giá giá trị R. Sử dụng phép thử tiêu chuẩn giúp người mua (chính là bạn!) tự tin hơn khi so sánh giá trị R giữa các đệm ngủ.

Thử nghiệm đặt đệm ngủ giữa tấm nóng 95 độ và tấm 40 độ. Điều này mô phỏng một cơ thể ấm áp và mặt đất lạnh. Bằng cách tính toán lượng năng lượng được sử dụng để giữ tấm trên cùng ở góc 95 độ, những người thử nghiệm xác định lượng năng lượng mà cơ thể bạn sẽ tiêu hao khi ngủ trên đệm. Nhiều năng lượng hơn = giá trị R thấp hơn, ít năng lượng hơn = giá trị R cao hơn.

Giới tính cụ thể

Hầu hết các miếng đệm đều dành cho cả nam và nữ, nhưng một số được thiết kế riêng cho phụ nữ hoặc những người ngủ lạnh ngắn hơn. Bằng cách rút ngắn chiều dài và thêm lớp cách nhiệt, những miếng đệm này có trọng lượng tương tự và giá trị R cao hơn so với các miếng đệm dành cho cả nam và nữ. Các miếng đệm khác tiến thêm một bước và điều chỉnh nồng độ của lớp cách nhiệt xung quanh vùng hông để tăng thêm sự thoải mái.

khả năng đóng gói

Khi đóng gói, nó không được lớn hơn chai nước 1 lít.

Một số trong số này có thể nằm gọn trong chai Nalgene. Không gian gói bổ sung được đánh giá cao, đặc biệt khi xem xét một số kiểu máy có thể chiếm gần một nửa thể tích của gói. Nếu bạn không thích ý tưởng buộc miếng đệm của mình ở bên ngoài ba lô, hãy lấy một miếng đệm có kích thước nhỏ.

Độ bền

Chọn loại đệm phù hợp với địa hình của bạn

Độ bền là rất quan trọng khi bạn chọn một miếng đệm. Hãy suy nghĩ về các điều kiện nơi bạn sẽ đi du lịch bụi. Nó sẽ là đất cứng hay sàn trú ẩn? Nếu vậy, bạn có thể chọn một chiếc đệm bơm hơi và tận hưởng cảm giác thoải mái khi ngủ trên không. Nếu địa hình của bạn là đá, rễ cây hoặc chứa đầy các vật sắc nhọn khác, thì đệm xốp ô kín là lựa chọn tốt hơn vì nó không thể bị thủng.

Denier là thước đo độ dày của vải. Các loại vải mỏng, ít denier cần được chăm sóc cẩn thận hơn để tránh bị thủng. Ưu điểm là chúng rất nhẹ. Các loại vải có độ denier cao hơn có thể chịu được sự lạm dụng nhiều hơn nhưng sẽ nặng hơn. Loại vải được sử dụng cho những miếng đệm nhẹ nhất nằm trong khoảng từ 15D đến 30D. Các miếng đệm bền hơn có từ chối lên đến 75D.

độ dày

Thoải mái hơn có nghĩa là thêm ounce.

Tôi nên mua đệm ngủ dày bao nhiêu? Nó phụ thuộc. Độ dày là một yếu tố tạo nên sự thoải mái cho một miếng đệm. Đệm càng dày thì càng cung cấp nhiều đệm từ mặt đất cứng và càng thoải mái. Hãy nhớ rằng, một miếng đệm dày hơn sẽ nặng hơn một chút và sẽ cần nhiều hơi thở hơn để lấp đầy không khí. Tìm điểm ngọt ngào giữa trọng lượng, tiện lợi và thoải mái.

Bốn miếng đệm ngủ xốp có độ dày khác nhau.

Chiều dài

Cân nhắc việc 'giảm một nửa'.

sự phân chia lục địa trong bản đồ mexico mới

Một cách dễ dàng để loại bỏ trọng lượng (theo đúng nghĩa đen) khỏi đệm ngủ của bạn là lấy một tấm thảm nhỏ hơn. Hầu hết những người đi du lịch ba lô siêu nhẹ đều có một tấm thảm phủ từ đầu đến đầu gối của họ - chọn để chân của họ thòng ra khỏi đầu hoặc trên đầu của chiếc túi đeo ba lô thực tế.

Big Agnes Q-Core SLX

Bề rộng

Phải nằm gọn trong lều của bạn.

Hầu hết các đệm ngủ đều rộng 20 inch, chỉ đủ chỗ cho một người. Chúng cũng có kích thước vừa vặn thoải mái bên trong lều hai người siêu nhẹ. Một số tấm lót rộng hơn, 25 inch, nhưng bạn nên đo lều của mình để đảm bảo chúng vừa vặn, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng nhét hai người vào mỗi đêm.

Hình dạng

Xem xét làm tròn các góc.

Hình chữ nhật hoặc hình bầu dục. Các góc phụ từ hình chữ nhật có thể rất đẹp nếu bạn lăn nhiều để dang tay qua đầu và dưới gối hoặc thích dạng chân ra. Mặt khác, hình bầu dục hoạt động tốt và có thể tiết kiệm một chút trọng lượng và không gian.

Dễ lạm phát

Không có buồng khí lớn.

Một số miếng đệm giống như đệm hơi nhỏ—ưu tiên sự thoải mái cao hơn tất cả những thứ khác. Điều này thật tuyệt nếu bạn thích một lượng lớn đệm. Tuy nhiên, như đã đề cập ở trên, việc đưa khối lượng không khí lớn đó vào khoang của miếng đệm có thể là một công việc nặng nhọc khiến phổi mệt mỏi và khiến bạn lâng lâng. Hít một lượng không khí vừa phải—đủ để giúp bạn bay khỏi mặt đất, nhưng không quá nhiều khiến bạn cảm thấy như mình đang lăn lộn trên mây.

Therm-a-Rest NeoAir XTherm

Hướng dẫn sử dụng so với miếng đệm tự bơm hơi

Có hai loại đệm bơm hơi: bơm hơi bằng tay và tự bơm hơi.

Thủ công: Thổi không khí vào chúng theo cách thủ công bằng cách sử dụng 'sức mạnh phổi tốt'. Các miếng đệm thủ công có thể được nén xuống bằng kích thước của một lon nước ngọt nhưng cần một lượng năng lượng phổi hợp lý để bơm lại. Chúng cũng có thể bị mốc ở bên trong vì bạn đang dùng hơi thở của mình để thổi phồng chúng. Một số miếng đệm giờ đây cũng đi kèm với một bao tải có tác dụng gấp đôi như một thiết bị lạm phát. Những chiếc túi bơm hơi này tốt hơn là sử dụng hơi thở của bạn, nhưng vẫn cần một chút thời gian và công sức để làm đầy không khí trong túi.
tự bơm hơi : Bỏ cuộn miếng đệm và nó sẽ tự động lấp đầy không khí. Đây là những tùy chọn dễ sử dụng hơn nhưng nặng hơn và cồng kềnh hơn.

người leo núi thổi phồng đệm ngủ bằng cách sử dụng bao tải lạm phát

Sử dụng bao bơm để bơm phồng đệm ngủ Sea to Summit Ultralight.

Tiện ích bổ sung

Một số đệm ngủ đi kèm với các vật dụng bổ sung, chẳng hạn như:

Bộ dụng cụ sửa chữa . Tiện dụng nếu bạn có một cái lỗ. Hầu hết các nệm bơm hơi đều có một cái.
bơm bao tải . Nếu bạn chọn một trong những miếng đệm lớn, thoáng mát đó, những miếng đệm này có thể giúp tiết kiệm đáng kể thời gian và sức mạnh cho phổi. Chỉ cần một điều thêm để thực hiện mặc dù.
Van lạm phát . Chúng tôi yêu thích van một tay mở thay vì vặn. Một số có tùy chọn giảm phát một chiều giống như nút này, cực kỳ hữu ích khi tối ưu hóa mức lạm phát mong muốn.
đường ray. Trường hợp xấu nhất là bạn lăn ra khỏi lều. Đây là, khá thẳng thắn, không cần thiết.

câu hỏi thường gặp

Tôi có thể thêm giá trị R bằng cách xếp chồng đệm ngủ không?

Có, bạn có thể thêm giá trị R bằng cách xếp chồng các miếng đệm ngủ. Việc xếp chồng đệm ngủ thường được thực hiện cho mùa đông và cắm trại trên ô tô để tăng giá trị R.

Phương pháp tốt nhất là sử dụng đệm xốp ô kín ở phía dưới và đệm bơm hơi ở trên. Điều này mang lại sự ổn định và cách nhiệt cho thảm bơm hơi của bạn khỏi mặt đất lạnh. Ngoài ra, mang theo một miếng bọt biển kín cũng là một phương án dự phòng tuyệt vời trong trường hợp bạn làm thủng đệm bơm hơi của mình.

Làm thế nào tôi có thể chọn/sử dụng đệm ngủ để giảm đau lưng?

Hãy tìm một miếng đệm dày hơn khi chọn một chiếc đệm ngủ để giảm đau lưng. Một miếng đệm khí sẽ cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn hơn về mức độ chắc chắn để thổi phồng trong khi vẫn giữ cho bạn không chạm đất. Nhiều du khách ba lô thấy rằng một miếng đệm hơi hơi phồng lên là tốt nhất để giảm thiểu đau lưng.

Các miếng đệm rộng hơn cũng giúp bạn có nhiều chỗ hơn để duỗi ra và tránh chạm đất. Đệm đôi, đặt một đệm khí lên trên một đệm xốp ô kín, tạo thêm một lớp hỗ trợ có thể giúp giảm đau lưng. Bất kể đệm là gì, khi ngủ với ba lô hoặc quần áo dự phòng dưới đầu gối sẽ giảm áp lực lên lưng dưới của bạn.

Loại đệm ngủ nào tốt nhất cho người ngủ nghiêng?

Đệm hơi bơm hơi dày hơn là tốt nhất cho người nằm nghiêng. Hãy tìm độ dày từ 3 inch trở lên nếu bạn là người ngủ nghiêng.

📸 Một số ảnh trong bài đăng này được chụp bởi Dana Felthauser ( @danafelthauser ) và Jonathan Davis ( @meobike ).

Giới thiệu về Justin Sprecher

Bởi Justin Sprecher (hay còn gọi là 'Semisweet'): Semisweet là một người đi bộ đường dài, nhà thám hiểm và người kể chuyện kỹ thuật số có trụ sở tại Wisconsin.

Anh ấy đã đi bộ qua Đường mòn Tây Bắc Thái Bình Dương, LASHed Đường mòn Great Divide và Đường mòn Arizona, và đã đi bộ đường dài một phần lớn của Đường mòn phân chia lục địa, trong số những người khác.

Giới thiệu về Greenbelly

Sau khi đi bộ xuyên qua Đường mòn Appalachian, Chris Cage đã tạo ra bụng xanh để cung cấp bữa ăn nhanh, no và cân bằng cho du khách ba lô. Chris cũng đã viết Cách đi bộ đường mòn Appalachian .

không bếp Du lịch ba lô bữa ăn