5 đặc điểm nam Alpha cần có trong phòng tập thể dục cũng như trong cuộc sống
Trong xã hội tự cho mình là đúng đắn ngày nay, nghệ thuật đàn ông thể hiện sự dẻo dai đã bị mai một. Mọi người đều muốn được cưng chiều và vỗ về. Bạn biết điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta có một xã hội đầy rẫy những cậu học sinh được cưng chiều như vậy không? Tất cả những gì bạn có là những kẻ yếu đuối. Điều này có ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống và trong phòng tập thể dục, điều này có nghĩa là nhìn thấy những người tập thể dục yếu kém làm tất cả các loại thụt rửa và khóc về kết quả.
Nếu bạn muốn có kết quả, hãy bắt đầu mang những phẩm chất đàn ông alpha này trong phòng tập thể dục và trong cuộc sống:
1. Đừng mong muốn dễ dàng
Những điều tốt đẹp không đến dễ dàng, có thể là trong phòng tập thể dục hoặc trong cuộc sống. Đừng mong mọi việc trở nên dễ dàng, khó có điều gì đáng có cũng đến dễ dàng. Hạnh phúc luôn có trong hành trình, trong công việc. Cối xay đang sống, không phải là sự thoải mái đến sau đó. Hãy tận hưởng cuộc hành trình và không muốn nó dễ dàng hơn. Thay vào đó, hãy cứng rắn hơn với chính mình.
2. Xem mọi thứ như chúng vốn có
Câu nói nổi tiếng trong phòng tập thể dục nói rằng '... nhưng 100 pound là 100 pound' là một ví dụ tuyệt vời về đặc điểm này. Xem mọi thứ như hiện tại và không muốn chúng thay đổi theo ý muốn của bạn. Nhìn thấy mọi thứ đúng với thực tế của chúng sẽ giúp bạn xây dựng một nhân vật cho phép bạn đối phó với bất kỳ tình huống nào bạn sẽ gặp.
Ai đã không nhìn thấy mọi thứ như ban đầu? Thor trong Avengers nghĩ rằng Loki sẽ không bao giờ phản bội mình. Và tất cả chúng ta đều biết rốt cuộc điều đó diễn ra như thế nào.
3. Ngừng phàn nàn chết tiệt
Mọi thứ không theo ý bạn? Đó là cuộc sống. Không phải lần nào mọi thứ cũng diễn ra theo kế hoạch và diễn ra đúng như bạn mong đợi. Một người đàn ông sẽ làm gì khi một điều như vậy xảy ra? Anh ấy đứng lên, gánh vác trách nhiệm trên đôi vai rộng lớn của mình và hành động. Một người đàn ông thực sự không phàn nàn. Và đoán xem? Phàn nàn chưa bao giờ mang lại lợi ích gì cho bất kỳ ai. Bỏ nó ra! Chỉ những điều tồi tệ mới xuất hiện khi phàn nàn và nó sẽ luôn kìm hãm bạn trong cuộc sống.
4. Đừng bao giờ thương hại ai đó
Đối xử tử tế, quan tâm là hoàn toàn ổn. Một người đàn ông thực sự luôn có những phẩm chất này. Nhưng một người đàn ông thực sự không bao giờ coi ai là người yếu đuối. Một điều khác sẽ xảy ra khi bạn thương hại ai đó là bạn có cảm giác về bản thân và cảm thấy tự tin quá mức. Điều này khiến bạn cũng bị ảo tưởng. Nếu bạn thấy ai đó cần giúp đỡ, hãy nâng họ lên. Một người đàn ông thực sự luôn đề cao và quan tâm. Nếu bạn cảm thấy tồi tệ với ai đó, hãy chỉ cho họ cách vượt lên trên hoàn cảnh. Hãy là một nhà lãnh đạo và dẫn đầu bằng cách làm gương. Mọi người không muốn sự thương hại, họ muốn tiến bộ. Là một alpha, hãy giúp họ tiến bộ.
5. Không bao giờ thoát
Nhiều lần, chúng ta đã được nhắc nhở rằng thành công không phải là kết quả của may mắn hay tài năng mà là kết quả của sự cống hiến và bền bỉ tuyệt đối. Cristiano Ronaldo sẽ là ví dụ tuyệt vời nhất về cách bền bỉ chiến thắng. Đừng bỏ thuốc lá nếu bạn muốn sống một cuộc đời tuyệt vời. Bạn chưa bao giờ thực sự hoàn thành bất cứ điều gì.
Kiên trì là một phẩm chất alpha, hãy xây dựng nó.
Tiểu sử tác giả :
Pratik Thakkar là một huấn luyện viên thể dục trực tuyến, người được coi là người sẽ giúp bạn dễ dàng hiểu được quy trình bằng cách đặt mọi thứ vào đúng bối cảnh và đưa ra các khuyến nghị dựa trên cơ sở khoa học. Khi rảnh rỗi, Pratik thích đọc về tâm lý học hoặc chơi trên PlayStation của mình. Anh ấy có thể được liên lạc tại thepratikthakkar@gmail.com cho các câu hỏi liên quan đến thể dục và các câu hỏi huấn luyện của bạn.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
