Huấn luyện viên của Hrithik về cách diễn viên được huấn luyện như chiến binh bất chấp đĩa bị trượt và đêm đau đớn
Khi một vài ngày trước,Hrithik Roshan đã phát hành một phiên bản dài hơn của video chuyển đổi của anh ấy trước khi quay Chiến tranh, mọi người thực sự phải hiểu những gì nam diễn viên phải trải qua để quay trở lại cơ thể như răng cưa và những bước nhảy uyển chuyển.
Xem bài đăng này trên Instagram . Đối với Kabir trong tất cả chúng ta. Đừng quên phát triển mạnh trong khi bạn tồn tại. Hãy tận hưởng tất cả. Cái tốt, cái xấu. Ép tất cả mọi thứ ra. . MỌI ĐIỀU. . @hrxbrand #keepgoing #turnitupwithHrx Một bài đăng được chia sẻ bởi (@Hrithik Roshan)
Kể từ khi anh ấy ra mắt trong ngành công nghiệp điện ảnh Ấn Độ, mọi người đều biết một sự thật rằng anh ấy ở đây để trụ lại và thành công. Ai đó thực sự có thể diễn xuất, nhảy múa và trông như thể anh ta được tạo ra trong phòng thí nghiệm, Kaho na pyaar hai dẫn đầu là một siêu sao trong quá trình thực hiện.
Ngoài sự thật rằng anh là con trai của Rakesh Roshan và xuất thân từ một trong những gia đình nổi tiếng nhất trong ngành kinh doanh, không có nhiều thông tin về nam diễn viên vào thời điểm đó. Nhưng với nhiều năm xem anh ấy biểu diễn trên màn ảnh rộng, mọi người bắt đầu khám phá nhiều hơn về Hrithik.
© Twitter
Việc anh ấy có thêm một ngón tay cái ở tay phải và bị tránh xa vì nó khi còn nhỏ, hoặc anh ấy nói lắp cho đến năm 6 tuổi, hoặc anh ấy được chẩn đoán mắc chứng vẹo cột sống vào đầu những năm 20 tuổi đã khiến anh ấy không thể nhảy và thực hiện các pha nguy hiểm, tất cả những gì xảy ra sau đó.
Đa chấn thương đầu gối, đau lưng, trượt đĩa đệm và thậm chí phải phẫu thuật não, đây chỉ là một vài trong số rất nhiều vấn đề sức khỏe mà Hrithik đã phải trải qua trong sự nghiệp kéo dài hơn 20 năm của mình nhưng điều tiếp tục gắn bó với anh là nỗi ám ảnh của anh. mọi thứ trở nên hoàn hảo.
Chúng tôi đã liên hệ với Prasad Shirke, huấn luyện viên thể dục của Hrithik Roshan và một trong những chuyên gia am hiểu nhất về lĩnh vực này ở Ấn Độ, người đã cho chúng tôi cái nhìn sâu sắc về tâm trí khác thường của nam diễn viên.
Xem bài đăng này trên Instagram Tạo dáng với bộ đôi cô giáo học sinh đẹp nhất cả nước. Mừng thành công chưa từng có của đội! Họ nói, đó không phải là điểm đến, mà là về cuộc hành trình, và đó là một trong những điều tuyệt vời nhất mà tôi đã thực hiện. Bạn biết điều gì đánh bại HR với tư cách là một giáo viên trong Super 30 không? HR với tư cách là một giáo viên inWAR !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand # lùn #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors # ván ép # ván ép # ván ép # ván ép # ván ép # ván ép # ván ép # ván ép # suy dinh dưỡng #strangerthings Một bài đăng được chia sẻ bởi (@prasad_nandkumar_shirke)
Quan điểm của Hrithik sir đối với bất kỳ dự án nào là cố gắng hết sức. Anh ấy sẽ chỉ hài lòng nếu anh ấy cảm thấy rằng anh ấy đã cho nó tất cả những gì có thể, Prasad nói. Ngay cả trong các cảnh quay, mặc dù đạo diễn đã cho phép một cảnh quay, Hrithik sẽ muốn thực hiện ít nhất 5-6 biến thể của cảnh và ghi lại cảnh đẹp nhất vào sổ tay của mình, 'Prasad nói thêm.
Tương tự đối với thái độ của anh ấy đối với thể dục. Anh ấy cần mọi thứ trên giấy tờ. 'Tôi có bao nhiêu protein, carbs, vitamin và khoáng chất, hãy cung cấp cho tôi mọi thứ bằng văn bản', anh ấy nói với tôi. Trước khi quay cho Chiến tranh bắt đầu, thưa ngài có rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Đĩa đệm của anh ấy bị trượt là một vấn đề lớn và anh ấy đang phải chịu rất nhiều đau đớn do chấn thương đầu gối và mắt cá chân. Anh ấy đã không thể ngủ vào ban đêm vì nó. Ngay cả sau đó, anh ấy không bao giờ bỏ qua buổi tập thể dục buổi sáng, Prasad nói.
Xem bài đăng này trên Instagram Đăng lại từ @hrithikroshan tháng 9 năm 2018.. . Không có máy chạy bộ? Gãy mắt cá chân? Không thể tập tim mạch? Không thể bay? . . Vớ vẩn. . Khi bạn tập trung vào kết quả chứ không phải bào chữa, bạn sẽ luôn tìm ra cách. . Đây không phải là máy chạy bộ của tôi, không có lý do bào chữa, bị hỏng tim mắt cá chân. 10 hiệp 100 lần. . आवश्यकता से ही आविष्कार का जनम होता है। . (bạn không thể bay nhưng bạn có thể thử) Một bài đăng được chia sẻ bởi (@hrxbrand)
Mỗi ngày, anh ấy có một buổi tập thể dục vào buổi sáng, một buổi tập khiêu vũ vào buổi chiều và sau đó là một buổi tập luyện sức mạnh vào buổi tối. Đối với anh ấy, cố gắng vượt qua tất cả những chấn thương và đau đớn đó và sau đó có được một vóc dáng như vậy là một điều đáng khen ngợi. Anh ấy luôn cống hiến 200% của mình.
Nếu bạn đã xem các cuộc phỏng vấn của Hrithik trong quá khứ hoặc thậm chí những gì anh ấy nói trong video chuyển đổi, thì rõ ràng là anh ấy đã thiết lập cuộc sống của mình theo một số nguyên tắc nhất định. Anh ấy học rất nhiều, và đọc rất nhiều. Anh ấy dành hàng giờ để thu thập kiến thức về bất cứ thứ gì và mọi thứ mà anh ấy tin rằng sẽ giúp anh ấy có một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Xem bài đăng này trên Instagram Đăng lại từ @hrithikroshan ngày 1 tháng 9 năm 2018.. Đằng sau hậu trường. . Việc phục hồi và điều hòa lại cơ thể của tôi đã mất gần 10 tháng. Và tôi vẫn đang trong quá trình này. . Đứt dây chằng mắt cá chân phải và bong gân bên trái cộng với đĩa đệm ngực. Như thể một cái là không đủ. Sự phối hợp của tôi vô cùng lộn xộn. Tôi muốn nói rằng hãy nhảy và cơ thể tôi sẽ không lắng nghe. Không thể tải bàn chân hoặc cột sống của tôi. Không cần phải nói rằng tôi đã giảm khối lượng cơ và tăng cân không mong muốn vào ngày. Không thể tập bất kỳ bài tập tim mạch hoặc tập tạ nào. Điều duy nhất tôi có thể kiểm soát để không rơi khỏi lưới hoàn toàn là chế độ ăn uống của tôi. Không ăn những thứ tôi thích làm tôi thất vọng hơn nữa. . Tôi đã được chia sẻ một vài clip ở đây từ cuộc hành trình đó. ZMR’s với trọng lượng nhẹ, ban nhạc làm việc cùng với rất nhiều kỹ thuật khác mà tôi đã khám phá ra. Điều quan trọng nhất là viết ra tiến trình của mỗi ngày. Tôi muốn làm nhiều hơn ngày hôm qua. . Tôi hy vọng nó sẽ giúp những người hiện đang bị đau hoặc bị thương. Việc phục hồi chức năng và điều hòa của tôi diễn ra chậm một cách đáng kinh ngạc, sau 3 tháng nỗ lực rất nhiều nhưng kết quả thu được rất ít, tôi đã rơi vào tình trạng nghi ngờ bản thân và một phần tôi muốn bỏ thuốc lá. . Nhưng có sự kỳ diệu trong tính nhất quán. . Hãy tin tưởng nó. Và tiếp tục. . Tất cả những gì tốt nhất! Một bài đăng được chia sẻ bởi (@hrxbrand)
Anh ấy chỉ cạnh tranh với chính mình chứ không ai khác. Những gì anh ấy đã làm hôm nay, anh ấy chỉ đơn giản muốn làm tốt hơn vào ngày mai. Anh ấy rất tích cực. Ngay cả trong buổi chụp hình hay khi tập gym, anh ấy đều rất tập trung và nghiêm túc với công việc của mình. Kaam ke time kaam, tập luyện ke time tập luyện, ' tiết lộ Prasad .
Prasad chia sẻ: Hrithik sir luôn đọc về bất cứ điều gì đang ảnh hưởng đến cơ thể của anh ấy, ví dụ như cột sống và mắt cá chân của anh ấy và tìm cách khắc phục chúng. Tính tò mò của anh ấy buộc anh ấy phải hỏi ‘Tại sao?’. Nếu bạn giao cho anh ấy một nhiệm vụ phải làm, anh ấy sẽ muốn biết mọi thứ về nó. “Tại sao lại như vậy?” Anh ấy luôn hỏi. ”
Xem bài đăng này trên Instagram Đăng lại từ @hrithikroshan Bạn sẽ không bao giờ đạt được điều đó. Nơi mà bạn muốn đến rất tệ. Bạn sẽ không đạt được điều đó. Nhưng đừng dừng lại bạn ngốc. Đó là niềm vui. . Và tôi đoán quy tắc đã thay đổi từ 'faaa' thành 'fudge'. #HRXWorkout Một bài đăng được chia sẻ bởi (@hrxbrand)
Khi thuê tôi, anh ấy nói với tôi rằng anh ấy có những huấn luyện viên giỏi nhất thế giới. Tôi hỏi anh ấy “nếu anh có mọi thứ thì tại sao anh cần tôi?” Và anh ấy nói rằng không ai trong số các huấn luyện viên là vận động viên thể hình. Anh ấy muốn tìm hiểu những thứ như kiểm soát muối, kiểm soát glycogen, chu trình nước trong cơ thể, đó là loại nghiên cứu mà chỉ những vận động viên thể hình nghiêm túc và các bác sĩ mới quan tâm đến, thưa ông, Prassd ra lệnh.
Chúng ta đã quen nhìn Hrithik giữ phong độ đỉnh cao và khiến chúng ta kinh ngạc với những bước chạy của anh ấy. Anh ấy đã làm hỏng chúng tôi bằng màn trình diễn tuyệt vời này đến màn trình diễn tuyệt vời khác trong suốt nhiều năm. Với mỗi bộ phim mà anh ấy làm, anh ấy đang đặt ra một tiêu chuẩn cao hơn cho bản thân. Nếu bạn là một người bình thường, bạn sẽ tự hỏi mình 'đâu là giới hạn? Khi nào tôi đạt được tiềm năng tối đa của mình? ”Nếu bạn là Hrithik Roshan, bạn hoàn toàn không hỏi những câu hỏi này.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
