6 mẹo vệ sinh thân mật cần thiết cho nam giới để giữ mọi thứ sạch sẽ
Trong khi chúng ta rất chú ý đến tất cả các hình thức vệ sinh, chúng ta có xu hướng không dành sự quan tâm đặc biệt cho việc vệ sinh thân mật mà nó cần. Cho dù đó là về mùi hôi hay sức khỏe tốt, vệ sinh vùng kín cũng quan trọng như bất kỳ hình thức vệ sinh cá nhân nào khác.
Vùng kín nhạy cảm hơn bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể. Đây là lý do tại sao bạn cần có thói quen vệ sinh vùng kín riêng biệt, đủ nhẹ nhàng cho vùng nhạy cảm này. Ít khi được nói đến, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn năm mẹo vệ sinh thân mật mà mọi người đàn ông nên biết và làm theo.
Đường mòn Appalachian 4 ngày đi bộ đường dài tốt nhất
© iStock
Tại sao vệ sinh thân mật lại quan trọng?
Niềm tin phổ biến cho rằng vệ sinh vùng kín đối với nam giới là quan trọng vì sức khỏe tình dục và thể chất. Mặc dù tuyên bố này đúng, nhưng vệ sinh thân mật cũng rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và thể chất. Mùi hôi, ngứa ngáy, mồ hôi ra nhiều, mẩn ngứa, nổi mụn, ... đều là những triệu chứng của tình trạng vệ sinh vùng kín kém. Khu vực xung quanh bẹn đã có nhiều tuyến mồ hôi hơn một số bộ phận khác trên cơ thể. Đây là lý do tại sao có một thói quen vệ sinh thân mật là vô cùng quan trọng. Ngoài việc rửa nhanh dưới vòi hoa sen, có rất nhiều mẹo vệ sinh thân mật khác mà bạn cần làm theo.
© iStock
Chải lông thường xuyên
Một trong những mẹo vệ sinh nam giới quan trọng nhất là chải chuốt thường xuyên. Việc đi lại dưới đó là điều cần thiết để giảm tiết mồ hôi và do đó tích tụ vi khuẩn. Xây dựng thói quen cắt tỉa tùy thuộc vào tần suất bạn cần. Bắt đầu bằng cách tắm nhanh bằng vòi hoa sen nước nóng và tẩy tế bào chết. Điều này sẽ mở ra các lỗ chân lông và giúp bạn dễ dàng tỉa lông hơn. Tránh dùng dao cạo và cạo lông mu vì nó sẽ gây kích ứng và ngứa ngáy. Khi bạn đã có được vẻ ngoài sạch sẽ, hãy đi tắm lại để làm sạch đúng cách.
đệm ngủ tự bơm hơi nhẹ
Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm
Trong trường hợp bạn quyết định cạo râu, hãy đảm bảo sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để giảm thiểu hậu quả sau đó. Trước khi bắt đầu, hãy thoa một chút bọt hoặc kem cạo râu. Sau khi cạo xong, hãy dưỡng ẩm bằng kem dưỡng da nhẹ nhàng. Cạo râu khiến da sần sùi, khô và kích ứng, đó là lý do tại sao việc dưỡng ẩm cho vùng da này là rất quan trọng.
Sử dụng nước rửa thân mật nhẹ nhàng
Một trong những mẹo chăm sóc vùng kín quan trọng nhất là sử dụng nước rửa vùng kín dành cho nam giới. Vùng nhạy cảm này cần được rửa sạch nhẹ nhàng thường xuyên. Các sản phẩm vệ sinh cá nhân thông thường của nam giới có thể hơi quá khắc nghiệt đối với những vùng kín. Đầu tư vào một nơi rửa thân mật tốt cho nam giới để tránh bất kỳ phản ứng nào gây ra do nhạy cảm. Nhớ đừng rửa quá kỹ và làm khô vùng này.
Đồ lót tốt
Một trong những mẹo chăm sóc vùng kín rõ ràng và quan trọng nhất là luôn mặc đồ lót mới. Chúng ta đã thảo luận rằng đổ mồ hôi có thể gây tích tụ vi khuẩn. Ngoài việc mặc đồ lót mới, bạn cũng cần đầu tư vào loại vải phù hợp. Tránh xa các loại vải tổng hợp và sử dụng loại vải cotton cũ khi nghi ngờ. Chất liệu vải nhẹ giúp giảm thiểu mồ hôi và giữ cho khu vực này luôn tươi mới.
© iStock
Rửa sạch sau khi
Mẹo chăm sóc thân mật này là không thể thương lượng. Không chỉ trước đó, mà việc dọn dẹp sau khi gần gũi thể xác cũng rất quan trọng. Mẹo vệ sinh thân mật này không chỉ dành cho bạn mà còn cho cả đối tác của bạn. Bỏ qua việc vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ có thể gây ra nhiễm trùng nghiêm trọng và khó chịu.
làm thế nào để loại bỏ rượu ra khỏi hơi thở
© iStockĂn uống lành mạnh
Ít có mẹo vệ sinh thân mật và nhiều mẹo về sức khỏe hơn, đây có lẽ là mẹo ít khó làm nhất. Ăn những thứ phù hợp có thể giúp giảm mồ hôi và mùi hôi. Các loại trái cây họ cam quýt như cam và chanh, cùng với rau bina và cải xoăn chỉ là một vài trong số rất nhiều thứ giúp bạn thơm hơn. Uống nước và trà xanh cũng rất hữu ích.
© iStock
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
