Xây Dựng Cơ Thể

Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Ông Olympia là mẫu mực của danh hiệu dành cho các vận động viên thể hình chuyên nghiệp. Ông Olympia 2015 khiến người hâm mộ thể hình trên toàn cầu tan nát khi Kai Green hay còn gọi là ‘The Predator’ tuyên bố trong một video rằng anh ấy không được phép cạnh tranh danh hiệu Mr.O. vì lý do anh ấy không thể tiết lộ. Cho đến ngày hôm nay, vẫn chưa rõ lý do tại sao anh ấy bị cho ra rìa. Bỏ tay xuống, anh ấy là một trong những vận động viên thể hình mang tính biểu tượng nhất của thế hệ chúng tôi. Dù lý do có thể là gì, trong 2 năm qua, người hâm mộ đã nhớ Kai Green và sự cạnh tranh giữa anh và Phil Heath hay còn gọi là ‘The Gift’ đã lên đến mức giật gân đỉnh cao. Kai có một lượng lớn người hâm mộ trên mạng xã hội theo dõi và những câu chuyện về tuổi thơ tàn khốc của anh ấy để trở thành một vận động viên thể hình nổi tiếng thế giới là nguồn cảm hứng cho nhiều người. Tại Mr Olympia 2017, Phil sẽ lần thứ 7 bảo vệ danh hiệu trong khi Kai ‘có thể’ sẽ trở lại. Điều thú vị là vài tuần trở lại đây, Chủ tịch IFBB Pro League, Jim Manion đã xác nhận rằng Kai đã được mời tham gia cuộc thi Mr Olympia 2017 mà không cần trải qua bất kỳ vòng loại nào. Liệu ‘The Predator’ có xuống tay săn mồi hay đây chỉ là tin đồn? Dự đoán là thông qua mái nhà. Đây là dự đoán của chúng tôi về những gì có thể xảy ra nếu trận đấu này kết thúc.



Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Kai Green nặng 256 lbs, tức là hơn nhà vô địch Phil Heath 6 lbs. Nhưng ‘The Gift’ lại có lợi thế riêng với vòng 1 căng tròn và những múi cơ thẩm mỹ.





Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

làm thế nào để tạo một nút treo

Chắc chắn, Kai có hình chữ V rộng hơn rõ ràng và vùng bụng đẹp hơn Phil nhưng Kai lại mất độ dày ở ngực. Và mật độ cơ bắp của Phil sẽ chiếm ưu thế, đặc biệt là ở mông, cánh tay và ngực của anh ấy. Ngoài ra, có thể nhận thấy rằng bẫy của Kai hầu như không tồn tại trong tư thế này, trong khi của Phil thì cao ngất ngưởng.



Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Thoạt nhìn, cả hai trông khá giống nhau với đôi chân quái dị và phần mông bị cắt vụn. Mặc dù sau khi quan sát kỹ lưỡng bờ vai rắn chắc của Phil, những đường xiên xác định hơn và bắp tay và bắp tay đầy đặn hơn, chúng ta có thể nói rằng vóc dáng của anh ấy thực sự là độc nhất vô nhị.

Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?



‘Kẻ săn mồi’ luôn có lợi thế trong tư thế này. Chiều rộng phi thường của anh ấy thua Phil Heath's. Anh ấy cũng có nhiều sải chân hơn ở gân kheo. Những cái bẫy của Phil là thứ duy nhất để cứu anh ta trong tư thế này.

có tốt không khi bỏ tiền ra hàng ngày

Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Một lần nữa, đôi cánh của Kai lại chiếm ưu thế hơn so với cơ thể của Phil. Nhưng Phil có nhiều sợi cơ hơn ở chân và ngực đầy đặn hơn.

Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Trong thế giới thể hình: KÍCH THƯỚC LÀM VẤN ĐỀ! Và trong tư thế này, Kai hoàn toàn khai thác Phil với kích thước của mình. Sự khác biệt là hợp pháp. Không chỉ về kích thước mà Kai còn có gân kheo nhiều hơn, bắp tay to hơn Arnold và bắp chân của anh ấy trông to hơn Phil ít nhất 1,5 lần.

Họ nói: Các màn trình diễn giành chiến thắng từ phía sau Và có vẻ như hòa vì Kai lấn át Phil về chiều rộng và kích thước nhưng Phil có lợi thế về độ chi tiết và mật độ cao hơn ở các bẫy thấp hơn, giữa và lưng dưới.

cách thắt nút không bị tuột

Phil Heath vs Kai Green: Mr. Olympia huyền thoại nhất trình chiếu bao giờ?

Theo tôi, đây là nơi tất cả kết thúc. Phil hoàn toàn tiêu diệt Kai trong tư thế này, vì anh ta hầu như không có khoảng cách giữa cẳng tay và bắp tay, cho thấy vòng ba rõ nét hơn và ngực đầy đặn hơn. Mặt khác, Kai có quads to hơn nhưng mượt mà hơn và mất cấu trúc trong lồng ngực.

Ngoài cơ bắp, còn rất nhiều thứ mà ban giám khảo nhìn thấy! Đối với một người bình thường như bạn và tôi, điều gì vĩ đại hơn và quái đản hơn trên sân khấu Ô. Và đây là lý do Kai Green còn được gọi là Mr. Olympia không có tiêu đề. Anh ta có nhiều cơ bắp hơn và các đỉnh bên ngoài và đỉnh bắp tay của anh ta là người ngoài trái đất. Nhưng các giám khảo đánh giá tổng thể gói sản phẩm, từ tông màu da, sự cân xứng, đến độ dưỡng và cách các cơ hoạt động với nhau.

Theo một nhà phê bình chuyên môn, Phil luôn đánh bại Kai vì anh ta không có một phần cơ thể nổi trội. Nghe có vẻ là một điểm yếu nhưng đối với các giám khảo thể hình, đó là một điểm cộng.

Thành thật mà nói, nếu tôi phải đặt tiền cho một trong hai con thú, đó chắc chắn sẽ là ‘The Gift’ Phil Heath. Anh ấy chỉ đơn giản là trông thẩm mỹ hơn rất nhiều. Nhưng một lần nữa thể hình là một môn thể thao chủ quan, và đó chỉ là ý kiến ​​của tôi. Vậy bạn đã đặt cược vào ai?

Yash Sharma là một cựu cầu thủ bóng đá cấp quốc gia, hiện là Huấn luyện viên thể hình, chuyên gia dinh dưỡng và thể hình tự nhiên. Anh ấy cũng điều hành một kênh YouTube Yash Sharma Fitness, qua đó anh ấy nhằm mục đích giáo dục tất cả những người đam mê thể dục để tối đa hóa lợi ích của họ bằng các phương pháp được khoa học chứng minh và có thể áp dụng dễ dàng. Kết nối với anh ấy trên Youtube , YashSharmaFitness@gmail.com , FacebookInstagram .

dễ làm đồ ăn cắm trại

Bạn nghĩ gì về nó?

Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.

đăng bình luận