10 cách hàng đầu để vượt qua người yêu cũ
Một lần bị cắn và hai lần ngại ngùng, tôi giữ khoảng cách nhưng bạn vẫn lọt vào mắt xanh của tôi
- ngay cả George Michael cũng có thể không biết có bao nhiêu người sẽ đồng cảm với những lời này khi ông hát chúng đứng đầu các bảng xếp hạng âm nhạc, nhiều thập kỷ trước. Vâng, hầu hết chúng ta đã ở đó hoặc vẫn đang đấu tranh, tức là hoàn toàn vượt qua người yêu cũ. Điều quan trọng là bạn bị ruồng bỏ hay đó là quyết định của cả hai để tìm kiếm những hướng đi riêng biệt, nỗi đau và đôi khi, nỗi ám ảnh về người yêu cũ của bạn có thể tồn tại vĩnh viễn. Tuy nhiên, ghi nhớ mãi trong ký ức của cô ấy có thể không tốt cho bạn và lòng tự trọng của bạn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn vượt qua người yêu cũ và xoa dịu nỗi đau:
áo khoác mưa đi bộ đường dài của phụ nữ tốt nhất
1. Thừa nhận và xác nhận việc chia tách
Nỗi đau Bạn phải giải quyết nội tâm của mình và trắng trợn xóa bỏ sự thật, tức là mối quan hệ đã kết thúc. Đúng, nó đẹp và được cho là sẽ tồn tại mãi mãi nhưng không. Trái ngược với những gì một số người có thể nói, đừng sợ chấp nhận nỗi đau của bạn. Thừa nhận nó như một sự thật của cuộc sống, như một trải nghiệm tồi tệ sẽ khiến bạn khôn ngoan hơn khi trưởng thành. Đừng tự dối lòng về việc bạn cảm thấy bị tra tấn như thế nào khi không có cô ấy. Đừng trốn tránh nỗi đau — thay vào đó thừa nhận rằng bạn có một vết thương tình cảm, đây là bước đầu tiên để giúp nó lành lại đúng cách.
2. Ghi nhớ lý do
Cho dù đó là lỗi của cô ấy hay của bạn, một cuộc chia tay cho thấy một mức độ không hợp nhau nhất định. Vì hai bạn không thể hòa hợp nên có những lý do quan trọng dẫn đến sự chia tay. Hãy nhớ lại những lý do đó mỗi khi ký ức ùa về với cảm giác lo lắng và buồn bã thường ngày.
3. Nhận được sự đóng cửa của cô ấy
Đừng đặt cô ấy lên bệ. Ngay cả khi bạn cảm thấy rằng cô ấy là người dành cho bạn, sự thật vẫn là cô ấy không đáp lại những cảm xúc như vậy. Nói chuyện với chính mình và khiến bản thân nhớ rằng hạnh phúc của bạn không chỉ phụ thuộc vào sự hiện diện của cô ấy.
4. Ngừng liên lạc tình cờ với cô ấy
Loại bỏ cô ấy khỏi Facebook và danh sách liên hệ email của bạn. Những lời chào bình thường, đơn giản và đọc trạng thái của cô ấy cũng có thể khơi dậy những ký ức mà bạn đang cố gắng loại bỏ.
5. Tập thể dục tránh xa sự đau buồn của bạn
Không hẹn hò với cô ấy có một mặt lợi - bạn có nhiều thời gian hơn cho chính mình. Sử dụng cái này cho việc gì đó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và đẹp hơn. Dành một giờ mỗi ngày để tập thể dục với tạ. Tự hành xác trong phòng tập thể dục có thể giúp giảm bớt nỗi đau chia tay cô ấy rất nhiều. Tập thể dục sẽ kích hoạt cơ chế hormone trong cơ thể bạn, giúp thiết lập cảm giác hạnh phúc bên trong.
đi bộ đường dài trong phim tài liệu về đường mòn john muir
6. Tránh chia sẻ bạn bè của cô ấy
Ngoài việc ngồi ghế sau xe hơi và sở thích, hai bạn có thể đã chia sẻ công việc đồng nghiệp và bạn bè. Cố gắng tránh gặp gỡ những người mà cô ấy tiếp tục đi chơi và hạn chế giao du với những người bạn có vẻ thiện cảm hơn với cô ấy.
7. Thoát khỏi những điều gợi nhớ về cô ấy
Bạn không cần phải làm theo các mẹo chia tay được hiển thị trong sitcom và thực sự đốt những món quà và vật lưu niệm của cô ấy. Chỉ cần vứt chúng vào góc sâu nhất, tối nhất của nhà để xe, nơi bạn sẽ không dám quay lại nữa.
8. Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè
Hầu hết các mối quan hệ đã cam kết dường như chỉ còn thời gian dành cho gia đình hoặc bạn bè trước đó. Sử dụng sự tự do của bạn để giao tiếp nhiều hơn với bạn bè của bạn, tốt nhất là những người có xu hướng mạo hiểm ngoài trời và giúp bạn khám phá nhiều hơn trong cuộc sống, bao gồm cả các cô gái!
9. Nuông chiều các giác quan của bạn
Sự vắng mặt của cô ấy rất có thể đã làm tăng khoản tiết kiệm hàng tháng của bạn lên quá nhiều. Sử dụng thêm một chút tiền mặt này để thưởng thức bản thân. Điều này bao gồm thử cắt tóc mới tại một tiệm cao cấp hoặc mát-xa cơ thể bằng dầu ấm tại spa. Trên thực tế, bạn cũng có thể thử làm móng tay và móng chân.
10. Sử dụng trí tuệ có được từ cuộc chia tay của bạn
Một cách khác để giúp bản thân vượt qua Ex là trở thành một 'chuyên gia tình yêu'. Đàn ông lâu năm luôn bối rối trước các mối quan hệ. Bạn nhất định tìm thấy một vài linh hồn vô hồn xung quanh mình. Sử dụng các bài học kinh nghiệm từ các khía cạnh khác nhau của mối quan hệ của bạn, bao gồm cả việc chia tay, để hướng dẫn họ. Cảm giác mãn nguyện phát sinh từ cử chỉ này có thể chữa bệnh một cách đáng kinh ngạc. (Hẹn hò, MensXP.com )
Cũng đọc:
- 5 bộ phim Dev Anand bạn phải xem
- Những điều cần thiết để hẹn hò thành công của các chàng
- Bạn gái của bạn chỉ hẹn hò với tiền của bạn?
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
