Cougar

5 kiểu thắt dây mà bạn phải biết để tối đa hóa tiềm năng của giày chạy bộ của bạn

Nếu bạn chưa từng sống dưới một tảng đá, bạn chắc chắn đã nghe nói về những tác phẩm nghệ thuật sắp đặt kỳ quặc này ở Delhi, Mumbai & Bangalore, được quấn bằng những sợi dây đầy màu sắc chạy với thông điệp khó hiểu được viết trên đó - #LacedUp. Chà, trong khi chúng tôi vẫn đang cố gắng tìm hiểu xem #LacedUp là gì, chúng tôi đã bắt gặp bài đăng này của Virat Kohli trên tay cầm instagram của anh ấy. Và có, bây giờ câu đố phù hợp với nhau!



Viền RỘNG RÃI. Đó là phong cách của tôi. Của bạn là gì? @Puma #NETFIT #LACEDUP

Một bài đăng được chia sẻ bởi Virat Kohli (@ virat.kohli) vào ngày 2 tháng 8 năm 2017 lúc 2:40 sáng theo giờ PDT





gia vị chảo gang trên bếp

Giống như Virat nói mỗi người chạy đều có câu chuyện và kinh nghiệm riêng của mình. Hầu hết chúng ta chỉ tập trung vào việc mua một đôi giày chạy bộ tuyệt vời, nhưng chúng ta bỏ lỡ cách thực sự sử dụng chúng để cải thiện trải nghiệm chạy của mình, đó là nơi mà việc buộc dây chúng một cách chính xác (theo bàn chân của bạn) là quan trọng. Học cách thực hiện điều này có thể giúp bạn ngăn ngừa chấn thương, giảm mệt mỏi và tăng khả năng chạy của bạn ở một mức độ lớn.

Đó là lý do tại sao, PUMA đang cài đặt Lace Labs tại các trung tâm mua sắm ở các thành phố khác nhau, để bạn có thể xác định loại viền cụ thể của mình bằng một cặp NETFITS (là loại giày cải tiến mới của họ có thể được thắt dây theo bất kỳ kiểu nào thông qua lưới trên của nó), và sau đó trải nghiệm cách thắt dây ảnh hưởng đến việc chạy của bạn trên máy chạy bộ, sẽ có mặt như một phần của cài đặt. Những công trình lắp đặt này sẽ được đưa vào các trung tâm thương mại quan trọng trên khắp Bangalore, Mumbai và Delhi vào cuối tuần. Việc lắp đặt đầu tiên sẽ diễn ra tại Trung tâm mua sắm Forum ở Bangalore vào ngày 5 & 6 tháng 8. Nhưng trước khi bạn bắt đầu vào đó, đây là một chút thông tin nhanh về 5 kiểu viền rộng:



1. Viền tiêu chuẩn

1

làm thế nào để đóng gói gói của bạn

Phong cách buộc dây tiêu chuẩn cho phép tạo ra lực căng đồng đều trên toàn bộ giày và tránh gây ra các điểm áp lực. Đây là một kỹ thuật thắt dây thường được sử dụng mà bạn có thể thực hiện nếu bạn cảm thấy thoải mái khi đi giày chạy bộ và không có bất kỳ loại ngoại cảm nào trên bàn chân.

2. Viền ổn định

hai



Supinators thường có vòm cao, điều này có nghĩa là bạn có thể dễ bị tác động bởi chuyển động xoạc chân ra ngoài khi chạy. Với kiểu viền này, bạn có thể cung cấp đủ hỗ trợ để tránh quá tải có thể làm hỏng hiệu suất của bạn.

3. Rất hỗ trợ

3

Kiểu buộc dây này dành cho những vận động viên chạy bộ có gót chân bị trượt và thích sự vừa vặn chặt chẽ hơn. Nó giúp mắt cá chân được hỗ trợ nhiều hơn bằng cách siết chặt quanh vùng đó nhưng vẫn để vùng bàn chân trước thả lỏng.

4. Hẹp

4

Kiểu thắt dây này giúp người chạy có bàn chân hẹp hoàn thiện độ bám cần thiết cho bàn chân hẹp. Nó ôm sát giày, cho phép đặt chân của bạn một cách chắc chắn, không để lại quá nhiều khoảng trống. Tuy nhiên, bạn nhớ không buộc quá chặt để máu lưu thông không bị ảnh hưởng khi chạy.

làm bàn nấu ăn bằng lò nướng Hà Lan

5. Chân rộng

5

Ngược lại, kiểu buộc dây này dành cho những vận động viên có bàn chân rộng. Kiểu thắt dây này giúp nới lỏng giày để bàn chân trước của bạn có nhiều không gian hơn để thở. Bạn có thể tránh bị chuột rút, đau nhức và cho phép đôi chân của bạn được thư giãn trong giày khi bạn sải bước về phía trước.

Bạn có tìm thấy phong cách thắt dây độc đáo của mình ở đây không? Vâng, nếu bạn vẫn còn bối rối về nó, đừng. Đi đến Cửa hàng PUMA gần nhất và trải nghiệm việc chạy trên một cấp độ hoàn toàn mới bằng cách khám phá phong cách viền độc đáo của bạn trong PUMA Lace Lab.Đăng nhập đây để biết chi tiết và nhận #LacedUp đã!

Bạn nghĩ gì về nó?

Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.

đăng bình luận