5 lợi ích sức khỏe của việc uống nước bằng đồng và tại sao nhiều người cần sử dụng bình bằng đồng
Tất cả chúng ta đều đã nghe, đã đọc hoặc đã thấy mọi người sử dụng dao kéo và các sản phẩm bằng đồng trong cuộc sống hàng ngày của họ. Từ chai nước đến ly, bình và nhiều thứ khác, các sản phẩm bằng đồng đều được ưa chuộng.
Mọi người từ Ấn Độ không chỉ, mà từ khắp nơi trên thế giới tin tưởng vào sức mạnh của đồng và những lợi ích sức khỏe của nó. Nó không chỉ là một lựa chọn lành mạnh hơn mà còn là một lựa chọn bền vững.
Từ việc uống nước từ bình đồng đến việc sử dụng các sản phẩm thân thiện với môi trường hơn, đây là lý do bạn nên chuyển đổi.
1. Giúp Tăng huyết áp
Đồng được biết là giúp giảm mức cholesterol và mức chất béo trung tính. Khi trưởng thành, nếu bạn không có đủ lượng đồng trong máu, bạn có thể bị tăng huyết áp và các vấn đề về huyết áp. Hơn thế nữa, giống như bộ não của bạn thỉnh thoảng cần được xả stress, cơ thể bạn cũng cần điều đó.
© iStock
2. Ngăn ngừa nhiễm trùng
Đồng có đặc tính kháng khuẩn và đã được sử dụng trong Ayurveda trong nhiều thời đại. Nếu bạn lưu trữ nước trong bình đồng từ 8 giờ trở lên, nước sẽ không còn các hoạt động tiềm ẩn của vi sinh vật nguy hiểm. Ngoài ra, mang theo một chai nước bằng đồng là lựa chọn tốt hơn nhiều so với việc mang theo một chai nhựa hoặc tệ hơn là mua một chai khi đang di chuyển.
© iStock
3. Tăng cường miễn dịch
Sau một năm mà chúng ta đã có, chúng ta không cần phải nhắc lại tầm quan trọng của một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Các nghiên cứu đã chỉ ra quá ít đồng có thể dẫn đến giảm Bạch cầu trong máu của bạn. Nói cách khác, bao gồm đồng trong chế độ ăn uống của bạn trực tiếp hoặc thông qua truyền dịch sẽ làm cho bạn ít bị các bệnh nhiễm trùng thông thường hơn.
© iStock
4. Xương khỏe hơn
Mặc dù ở trong nhà đã trở thành lối sống mới, nhưng nó không phải là cách tốt nhất cho xương của chúng ta. Ánh sáng mặt trời rất quan trọng để cung cấp đủ Vitamin D, giúp tăng cường xương của chúng ta. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng thiếu đồng ảnh hưởng đến mật độ khoáng của xương và có thể làm cho một người dễ bị loãng xương hơn .
© iStock
5. Sức khỏe tim mạch tốt hơn
Đồng được chứng minh là giúp cải thiện lưu lượng máu đến tim và do đó cải thiện sức khỏe tim mạch. Giống như chúng tôi đã đề cập ở điểm đầu tiên, lượng đồng thấp có liên quan đến tăng huyết áp và các vấn đề về huyết áp.
lều ba lô tốt nhất cho hai người
© iStock Điểm mấu chốt
Bây giờ bạn đã biết tại sao đồng là một chất dinh dưỡng quan trọng, đã đến lúc xem xét lại kế hoạch ăn kiêng của bạn. Trong trường hợp bạn không thể bổ sung trực tiếp nó vào chế độ ăn uống của mình, uống nước truyền đồng là một giải pháp thay thế tuyệt vời.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
