Nghiện Thủ dâm? 7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang tự thỏa mãn quá nhiều
Kể từ khi Coronavirus bùng phát, việc khóa mạng đã ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta theo nhiều cách hơn người ta có thể tưởng tượng.
Chu kỳ giấc ngủ của chúng ta bị xáo trộn, việc tập luyện thường xuyên đã trở thành một giấc mơ xa vời và theo một báo cáo của Người giám hộ , ổ tình dục của chúng tôi cũng đang bị phá hủy.
Trong những thời điểm khó khăn như vậy, các bác sĩ hàng đầu từ khắp nơi trên thế giới đã khuyến cáo thủ dâm là cách tốt nhất để thỏa mãn nhu cầu của bạn và cũng tăng cường khả năng miễn dịch của bạn trong quá trình này.
Cũng đọc: 10 lợi ích sức khỏe của thủ dâm
Nhưng bao nhiêu là quá nhiều? Bạn có nghiện chăm sóc bản thân không?
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang nghiện thủ dâm:
1. Thủ dâm ngoài thói quen:
© iStock
Nếu bạn thủ dâm không phải vì bạn bị kích thích hay bị kích thích mà vì nó đã trở thành một thói quen, một cái gì đó bạn phải làm hoặc nếu không thì cảm thấy trong ngày không hoàn thành.
hai. Tự làm tổn thương bản thân:
© iStock
Nếu bạn bị trầy xước hoặc vết cắt trên cơ thể do thủ dâm quá nhiều, đó là một dấu hiệu rất lớn cho thấy bạn đã đi quá xa và có thể đã đến lúc bạn nhận ra rằng mình đang mắc bệnh và bạn cần thực hiện một số thay đổi cách sống của bạn.
3. Chọn thủ dâm qua tình dục:
© iStock
Nếu bạn cảm thấy chăm sóc bản thân tốt hơn là quan hệ thể xác với ai đó và đã từ chối quan hệ tình dục không phải vì bạn lo lắng mà vì bạn cảm thấy điều đó không thú vị.
Bốn. Đi một lần là không đủ:
© iStock
Nếu bạn cảm thấy thủ dâm một lần là không thỏa mãn nhu cầu của bạn và bạn phải làm nhiều lần trong ngày.
5. Không thể thoát:
© iStock
Nếu bạn đã thử kiểm tra xem bạn có thể không thủ dâm trong bao lâu nhưng không thể vượt qua được khao khát và đã từ bỏ trong vài ngày đầu tiên.
6. Không thể tập trung vào bất cứ điều gì khác:
© iStock
Nếu bạn đã cố gắng chuyển hướng tâm trí của mình sang một thứ khác, nhưng bộ não của bạn vẫn tiếp tục đưa bạn trở lại nhu cầu làm nhanh trước khi bắt tay vào bất kỳ công việc nào khác.
7. Tránh nó dẫn đến tức giận / hành vi sai trái:
© iStock
Nếu bạn không làm điều đó mỗi khi bạn cảm thấy thích, nó sẽ khiến tâm trạng của bạn rối loạn, dẫn đến việc nổi giận với những người xung quanh hoặc cư xử bất hợp lý.
Bạn nghĩ gì về nó?
Bắt đầu một cuộc trò chuyện, không phải là một ngọn lửa. Đăng với lòng tốt.
đăng bình luận
