Công Thức Nấu Ăn

Cơm cà ri đỏ kiểu Thái sốt dừa đậu phộng

Đậm đà, béo ngậy và siêu no - món cà ri đỏ đơn giản này là bữa ăn tuyệt vời khi đi du lịch bụi cho chuyến đi tiếp theo của bạn đến vùng quê.



Cơm cà ri đỏ kiểu Thái đựng trong bát du lịch bụi màu xanh lá cây Công thức này được tài trợ bởi nhân lực

Khi leo núi ở độ cao, đặc biệt là vào đầu hoặc cuối mùa, nhiệt độ có thể giảm xuống mà không báo trước. Đã có những lúc chúng tôi đi bộ cả ngày trong trang phục quần short và áo ngắn tay nhưng buộc phải mặc từng lớp áo khi mặt trời lặn. Nhưng vào những đêm mát mẻ, một trong những cách chắc chắn nhất để nâng cao tinh thần của chúng ta là một bát cà ri cay ấm.

Ở nhà, cà ri là một trong những món ăn được yêu thích nhất trong thời tiết lạnh giá. Nó nhanh chóng, dễ dàng và có thể được sửa đổi để sử dụng bất kỳ nguyên liệu nào chúng tôi có trong tay. Giờ đây, việc làm một bát cà ri tuyệt vời khi đi du lịch bụi đòi hỏi tầm nhìn xa hơn một chút so với cách tiếp cận bữa tối cuối tuần rảnh rỗi của chúng tôi, nhưng nó vẫn có tất cả những lợi ích tương tự. Việc nấu ăn tại hiện trường rất nhanh chóng và đơn giản và có thể được thay đổi để phù hợp với nhiều chế độ ăn kiêng đặc biệt khác nhau.





Mẫu đăng ký (#4)

D

Lưu bài viết này!



Nhập email của bạn và chúng tôi sẽ gửi bài đăng này vào hộp thư đến của bạn! Ngoài ra, bạn sẽ nhận được bản tin của chúng tôi với đầy đủ các mẹo hay cho mọi chuyến phiêu lưu ngoài trời của bạn.

CỨU! Đổ dầu từ gotoob+ của con người màu xanh vào bữa ăn ba lô

Đối với loại ngũ cốc cơ bản, chúng tôi rất hâm mộ gạo ăn liền Minute Rice. Cả hai phiên bản gạo trắng và gạo lứt đều nấu rất nhanh (khoảng 5 phút), giúp tiết kiệm nhiên liệu và do đó giảm trọng lượng hành lý của chúng tôi.

Ở nhà, chúng tôi sử dụng bột cà ri, nhưng ở ngoài đồng, chúng tôi sử dụng bột cà ri. Đối với công thức đặc biệt này, chúng tôi đã sử dụng Thai Spice của Spicely, nhưng chúng tôi cũng đã thử nghiệm Bột cà ri đỏ của McCormick và Bột cà ri đỏ kiểu Thái được bán dưới thương hiệu Kroger's Private Selection. Dù bạn sử dụng hỗn hợp gia vị nào, hãy đảm bảo bạn dùng thử trước chuyến đi để đảm bảo rằng bữa ăn của bạn có mức độ gia vị mà bạn cảm thấy thoải mái.



Để làm nước sốt cà ri, chúng ta trộn bột cà ri cùng với một ít nước cốt dừa và một ít bơ đậu phộng dạng bột PB2. Nó chỉ có ba thành phần, nhưng nó tạo ra một loại nước sốt thực sự phức tạp, có vị kem, cay và hơi béo cùng một lúc.

Sau một ngày dài trên đường mòn, chúng tôi nghĩ rằng điều quan trọng là phải bổ sung một số protein vào bữa tối để giúp cơ bắp phục hồi qua đêm. Đối với công thức này, chúng tôi sử dụng thịt gà khô đông lạnh mà chúng tôi đã mua với số lượng lớn. Tuy nhiên, TVP (protein thực vật có kết cấu) hoặc tôi tóc xoăn cũng sẽ là những lựa chọn thuần chay tuyệt vời.

  • Đổ nguyên liệu làm cơm cà ri đỏ vào nồi ba lô
  • Nguyên liệu và vật dụng nấu cơm cà ri đỏ khi đi phượt.

Với công thức này, chúng tôi đã có cơ hội hợp tác với nhân lực . Chúng tôi đã sử dụng thiết kế thông minh của họ dụng cụ cắm trại trong vài năm qua, nhưng gần đây chúng tôi đã có cơ hội dùng thử hộp đựng chất lỏng Flexibowl và GoToob+ mới của họ.

Chúng tôi thực sự thích điều đó Bát Flexi có thể gấp làm đôi cho các kích cỡ bữa ăn khác nhau, lộn từ trong ra ngoài để dễ dàng vệ sinh và được ép để vừa với bất kỳ khoảng trống nào bên trong hộp đựng gấu của chúng ta.

Người phụ nữ cầm bát cơm cà ri đỏ Thái xanh

Đối với GoToob+ , chúng là hộp đựng chất lỏng duy nhất mà chúng tôi đã thử mà chúng tôi tin tưởng 100%. Hãy tin tưởng chúng tôi, tất cả những gì bạn cần là một vụ rò rỉ dầu ăn nghiêm trọng bên trong gói hoặc thùng gấu của bạn để hiểu tầm quan trọng của việc có hộp đựng chất lỏng chất lượng. Chúng tôi cũng thực sự đánh giá cao sự yên tâm hơn mà nắp LoopLock mang lại. Chúng tôi hiện đang sử dụng GoToobs và sẽ không bao giờ quay trở lại!

Vì vậy, nếu bạn muốn xua tan cái lạnh trong chuyến du lịch bụi tiếp theo, hãy thử món Cà ri đỏ kiểu Thái này!

Cơm cà ri đỏ kiểu Thái đựng trong bát du lịch bụi màu xanh lá cây

Hơn công thức nấu ăn du lịch bụi

Cơm chiên ba lô
Ramen du lịch ba lô được tân trang lại
Ớt đậu lăng đỏ khử nước
Một nồi cay Orzo Jambalaya
↠ tuyệt vời khác ý tưởng thực phẩm du lịch ba lô

Cơm cà ri đỏ kiểu Thái sốt dừa đậu phộng

Đậm đà, béo ngậy và siêu no - món cà ri đỏ đơn giản này là bữa ăn tuyệt vời khi đi du lịch bụi cho chuyến đi tiếp theo của bạn đến vùng hẻo lánh. Tác giả:Tươi ra khỏi lưới 4,58từ33xếp hạng Cứu Đã lưu! Tỷ lệ Giờ nấu ăn:5phút Tổng thời gian:5phút 1 phục vụ

Thành phần

  • ½ tách cơm nhỏ
  • ¼ tách rau khô
  • ¼ tách gà khô đông lạnh
  • 3 thìa canh nước cốt dừa bột
  • 2 thìa canh Bột cà ri đỏ kiểu Thái,nhiều hay ít tùy theo sở thích gia vị!
  • 1 muỗng canh Bơ đậu phộng dạng bột PB2
  • 1 muỗng canh đậu phộng băm nhỏ
  • ½ gói Vôi thật
  • ½ thìa cà phê muối
  • 1 muỗng canh dầu
Chế độ nấuNgăn chặn màn hình của bạn bị tối

Hướng dẫn

  • Ở nhà: Cho tất cả nguyên liệu khô vào túi ziplock. Đóng gói dầu vào chai GoToob+.
  • Tại trại: Đun sôi ¾ cốc (6 oz) nước. Thêm lượng chứa trong ziplock và dầu vào nồi và khuấy đều. Đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 5 phút hoặc cho đến khi cơm, thịt gà và rau được bù nước.

Ghi chú

TRANG THIẾT BỊ CẦN THIẾT

Túi ziplock
Vùng chứa GoToob+
Nồi nấu nhỏ
Cái bát + bề ngoài Phục vụ
Trốn

Dinh dưỡng (Mỗi khẩu phần)

Lượng calo:843kcal|Carbohydrate:71g|Chất đạm:25g|Mập:53g|Chất béo bão hòa:25g|Cholesterol:26mg|Natri:1449mg|Kali:282mg|Chất xơ:7g|Đường:10g|Vitamin A:5370IU|Vitamin C:26,2mg|Canxi:77mg|Sắt:7,8mg

*Dinh dưỡng là ước tính dựa trên thông tin được cung cấp bởi máy tính dinh dưỡng của bên thứ ba

Món chính Du lịch bụiIn công thức này